6. Το τοξικό άτομο, ίσως, προσπαθήσει να στρέψει την οικογένεια εναντίον σας
Μια πιο επώδυνη κατάσταση που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε είναι η προσπάθεια του τοξικού ατόμου να στρέψει τους πάντες εναντίον σας. Βεβαιωθείτε ότι οι στενοί φίλοι και τα μέλη της οικογένειάς σας γνωρίζουν τι ακριβώς έχει συμβεί πριν κόψετε τους δεσμούς. Αν όχι, βεβαιωθείτε τουλάχιστον ότι έχετε εξηγήσει σε κάποιον από την οικογένειά σας τους λόγους που καταφύγατε σε αυτή τη λύση. Ένα άτομο εμπιστοσύνης, μπορεί να σας προστατεύσει από οποιεσδήποτε απρόβλεπτες αντιδράσεις των υπόλοιπων μελών της οικογένειας.
7. Θα ακούσετε το επιχείρημα “το αίμα νερό δεν γίνεται”
Ακόμα κι αν το τοξικό πρόσωπο δεν έχει μιλήσει στα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς σας, μπορεί εκείνοι, από καθαρά καλές προθέσεις, να προσπαθήσουν να σας τα βρουν υποστηρίζοντας ότι είναι σημαντικό να συγχωρείτε, ότι «το αίμα νερό δεν γίνετα» και μιλώντας σας για τις ευκαιρίες που πρέπει να δίνουμε στους ανθρώπους. Μην ξεχνάτε την ψυχική σας υγεία και πορευτείτε με βάση αυτή και μόνο αυτή.
8. Η οικογένειά σας θα σας κάνει να νιώσετε ενοχές
Tα μέλη της οικογένειάς σας μπορεί να σας επικρίνουν κατηγορηματικά ή και ανοιχτά για τα δραστικά μέτρα που έχετε πάρει. Κάντε μαζί τους μιας ανοικτή και ειλικρινή συζήτηση σε περίπτωση που δεν μπορείτε να υπομείνετε την αποδοκιμασία τους. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, ενημερώστε τους ότι η συμπεριφορά τους αντί να σας βοηθήσει, σας πληγώνει περισσότερο.
9. Η οικογένειά σας θα σας πιέσει να συναντηθείτε με το άτομο αυτό για να τα βρείτε
Το χειρότερο πράγμα που μπορούν να κάνουν τα μέλη της οικογένειάς σας είναι να σας πιέσουν να συναντήσετε το τοξικό άτομο, ελπίζοντας πως, αν το ξαναδείτε, θα θελήσετε να το συγχωρήσετε και να συμφιλιωθείτε μαζί του. Μη διστάσετε να αρνηθείτε σθεναρά αν δεν είστε προετοιμασμένοι για τέτοιες συναντήσεις.
10. Θα νιώσετε ελεύθερος, σαν να αναπνέετε ξανά
Το πιο σημαντικό αποτέλεσμα της μείωσης των δεσμών με ένα τοξικό άτομο είναι το αίσθημα της ελευθερίας που βιώνεις σε σύντομο χρονικό διάστημα. Παρά τις ενοχές και τις τύψεις, στο τέλος της ημέρας θα αισθανθείτε “ελαφρύτεροι” (μερικές φορές θα αναπνέετε και καλύτερα). Όταν δεν θα χρειάζεται να υπομείνετε πλέον οποιαδήποτε αρνητικότητα ή κατάχρηση του χρόνου σας και των αισθημάτων σας, η αίσθηση του εαυτού σας θα επιστρέψει. Το μυαλό και το σώμα σας θα έχουν χρόνο για να θεραπευτούν και να αναρρώσουν. Ο ύπνος σας θα είναι καλύτερος.
Ϊσως και να μην αντιμετωπίσετε τίποτα από τα παραπάνω ή τα μισά. Ό,τι κι αν συμβεί, καλό είναι να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλά και να μείνετε κοντά σε ανθρώπους που σας κάνουν καλύτερους και που μπορούν να σας υποστηρίξουν ουσιαστικά. Στην πορεία, μπορεί να νιώσετε θλίψη, θυμό, ενοχή, χαρά, ανακούφιση ακόμα και ταυτόχρονα. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος της θεραπείας σας.
