ΥΠΝΟΣ
Toddlerama: Οι καθημερινές… περιπέτειες μιας μαμάς μέσα από 17 κόμικς
Η Laura Valantine μέσα από τα κόμικς που σχεδιάζει μοιράζεται τις εμπειρίες της, τις απογοητεύσεις της και τις αποτυχίες της ως μαμά. «Τα κόμικς με […]
Δεν έχει σημασία αν θήλασες ή όχι, σημασία έχει να “φτιάξεις” ανθρώπους με αγάπη στην καρδιά
Δεν χρειάζεται να μεγαλώνουμε άλλους στρατιώτες. Ανθρώπους με αγάπη στην καρδιά χρειαζόμαστε. Εμείς αποτύχαμε. Η Αυστραλία καίγεται. Ο Αμαζόνιος κάηκε. Οι γείτονες μας πολεμούν. Εμείς […]
«Αν θέλετε να είστε νέοι για πάντα, μη κάθεστε. Να κινείστε συνέχεια»
Tι συνιστά η πρώην διευθύντρια βιοεπιστημών στη NASA Ι. Βερνίκου. Tο γήρας είναι αναπόφευκτο, το ζητούμενο όμως είναι να έχουμε υγιή γεράματα. Πώς μπορούμε να […]
5 συμβουλές για την ομαλή επιστροφή στην ρουτίνα του ύπνου
Έφτασε, λοιπόν, αυτή η ώρα της χρονιάς που τα μπάνια και οι βραδινές ατασθαλίες αντικαθίστανται από σχολικές αγορές και ύπνο από νωρίς. Ή τουλάχιστον έτσι θέλουμε […]
Το κλάμα του μωρού | Δοκιμάστε την «προσέγγιση της Καραϊβικής»
Αν αντιμετωπίσετε χαλαρά τη γκρίνια του μωρού σας, είναι πολύ πιθανό το κλάμα του να μην κλιμακωθεί καθόλου. Ο ισχυρός δεσμός που έχετε χτίσει με […]
Ο μεσημεριανός υπνάκος βοηθάει τα παιδιά ψυχολογικά και βαθμολογικά
Τα παιδιά που παίρνουν έναν μεσημεριανό υπνάκο 30 έως 60 λεπτών, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, εμφανίζουν καλύτερη διάθεση, ανώτερη ακαδημαϊκή επίδοση και μειωμένα προβλήματα […]
Ναι, στην οικογένειά μας κάνουμε συγκοίμηση και να γιατί
Όταν η κόρη μας Έβερ ήταν λιγότερο από ενός μηνών, χρειάστηκε να νοσηλευτεί. Κάθε βράδυ ήταν ξαπλωμένη στο κρεβάτι του νοσοκομείου περικυκλωμένη από σωλήνες και […]