ΥΠΝΟΣ
4 “λάθη” που κάνω κάθε φορά που είμαι σε διακοπές με τα παιδιά μου
Το ομολογώ: Έκανα πολλά λάθη στις πρώτες (και τις δεύτερες και τις τρίτες…) διακοπές με παιδιά. Τώρα που τα βλέπω από μια απόσταση, αναρωτήθηκα γιατί έκανα […]
Είναι η ώρα του ύπνου η πιο αγχωτική στιγμή της ημέρας; Πώς καταφέρνουν οι άλλοι γονείς να κοιμήσουν εύκολα τα παιδιά τους;
Κάποια στιγμή μιλούσα με μια μαμά στην παιδική χαρά- αυτή που φαίνεται πάντα ξεκούραστη κι έτοιμη να παίξει με το παιδί της ή να τραγουδήσει […]
Ένας παιδίατρος και μπαμπάς 4 παιδιών εξηγεί πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να κοιμούνται όσο πρέπει
Ο Ross Newman είναι παιδίατρος και μπαμπάς 4 παιδιών, ηλικιών 5, 8,10 και 13, που μοιράζεται βίντεο στο TikTok δίνοντας μικρές συμβουλές στους γονείς. Όπως […]
Η απάντηση στο «γιατί αφού είσαι τόσο κουρασμένη δεν πέφτεις για ύπνο όταν τα παιδιά κοιμούνται;»
Το πιθανότερο είναι ότι κάποιος, κάποια στιγμή σάς έχει κάνει και σε εσάς αυτή την ερώτηση: «γιατί εφόσον είσαι τόσο κουρασμένη δεν πέφτεις αμέσως για […]
Ένα παιδί που δεν ακολουθεί μια “ρουτίνα” δεν μπορεί να είναι ήρεμο
Πολλές φορές έρχονται γονείς στο γραφείο μου προβληματισμένοι με τη συμπεριφορά του παιδιού τους, η οποία είναι ανεξέλεγκτη και δύσκολα διαχειρίσιμη. Νεύρα, εντάσεις, υπερκινητικότητα, αδυναμία […]
Μετά το διαζύγιο κοιμάμαι συχνά με την κόρη μου – και το θεωρώ θεραπευτικό
«Η κόρη μου κοιμάται συχνά στο κρεβάτι μου». Μόλις ξεστομίσω τη συγκεκριμένη φράση, αντιμετωπίζω ανασηκωμένα φρύδια, μουρμουρίσματα, κουνήματα των κεφαλιών. Για ένα λεπτό σκέφτομαι ότι […]
11 πράγματα που συμβαίνουν όταν έχεις να κοιμηθείς 11 μήνες
Σε ένα μήνα ακριβώς η μικρή κόρη της Ελιάνας Χρυσικοπούλου έχει γενέθλια και εκείνη -μεταξύ άλλων- συνειδητοποιεί πως είναι… sleepless in Palaio Faliro σχεδόν έναν […]
Best of Mamagers
