ΥΠΝΟΣ
Μια όμορφη ιδέα για να καληνυχτίσεις ήρεμα ένα παιδί που δεν θέλει να σε αποχωριστεί το βράδυ
Τα μικρά παιδιά δεν βιώνουν άγχος αποχωρισμού μόνο όταν αφήνουν τη μαμά ή τον μπαμπά για λίγο, για να πάνε στον παιδικό σταθμό ή στη […]
Γιατί τα παιδιά δεν θέλουν με τίποτα να πάνε για ύπνο; Η viral άποψη μιας sleep expert – Τι λένε οι ψυχολόγοι
Κάθε βράδυ συμβαίνει το ίδιο σκηνικό: Οι γονείς παλεύουν να βάλουν τα παιδιά για ύπνο ώστε να εξασφαλίσουν λίγο χρόνο για τον εαυτό τους και […]
4 “λάθη” που κάνω κάθε φορά που είμαι σε διακοπές με τα παιδιά μου
Το ομολογώ: Έκανα πολλά λάθη στις πρώτες (και τις δεύτερες και τις τρίτες…) διακοπές με παιδιά. Τώρα που τα βλέπω από μια απόσταση, αναρωτήθηκα γιατί έκανα […]
H προειδοποίηση του οργανισμού CPR Kids για το λάθος που κάνουν οι γονείς όταν κοιμίζουν τα μωράκια τους
Ο οργανισμός CPR Kids ανήρτησε στην επίσημη ιστοσελίδα του και στα social media μία προειδοποίηση προς τους γονείς που έχουν μωρά και μικρά παιδιά. Σύμφωνα […]
Πώς να κρατήσεις το μωρό σου δροσερό στον καλοκαιρινό ύπνο | Τα tips της sleep coach
Από τη Μαίρη Λαγού – Πατρικίου, διεθνώς πιστοποιημένη παιδιατρική σύμβουλος ύπνου, μέλος του IACSC (babysleep.gr) Η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει! Οι αυξανόμενες θερμοκρασίες με έκαναν […]
Οι δυσκολίες στον ύπνο συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού
Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αϋπνία, δυσκολία στον ύπνο ή ξυπνούν πολύ νωρίς μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μελέτη που […]
Κι όμως η επιστήμη βρήκε το κόλπο για να κοιμούνται πιο εύκολα τα μωρά το βράδυ (χωρίς να κλαίνε)
Δεν απασχολεί μόνο τις νέες μαμάδες αλλά και τους επιστήμονες: Πώς μπορεί ένα μωρό να κοιμάται πιο εύκολα το βράδυ, χωρίς να κλαίει, ειδικά όταν […]