ΥΠΝΟΣ
Πώς επηρεάζει η στέρηση του ύπνου τις νέες μαμάδες;
H Σάντυ Κουτσοσταμάτη σου αναλύει τις συνέπειες στην ψυχική σου κατάσταση από την στέρηση του ύπνου. Έχει λίγο καιρό που κοιμάμαι… Όχι κάθε μέρα φυσικά… […]
Μη με αποκαλείς “Χίτλερ” επειδή βάζω πρόγραμμα στα παιδιά μου
“Φράου Χέλγκα”, “Χίτλερ”, “Δικτάτορα” και τόσα άλλα έχω ακούσει να με αποκαλούν, από τον σύζυγό μου, μέχρι τις άλλες μητέρες επειδή τηρώ ένα πρόγραμμα με […]
Γονιός σημαίνει να κλείνεσαι στο w.c για να μείνεις μόνος σου – και τόσα ακόμα
Γονιός σημαίνει πολλά πράγματα: σκληρά, απογοητευτικά, ανταποδοτικά, εξαντλητικά, χαρούμενα, καταθλιπτικά, δυσάρεστα. Και όλα τα ενδιάμεσα. Σημαίνει να κάνεις το “μου”, “μας” όταν πρέπει και να […]
Τελικά τι έρχεται πρώτο; Το μωρό, ο σύζυγος ή εσύ;
Η μικρή Ιωάννα πήγε την πρώτη της εκδρομή… Εκεί διαπιστώνεις ότι πλέον ούτε στις εκδρομές ξεκουράζεσαι… Απεναντίας, η μικρούλα επειδή άλλαξε περιβάλλον, γκρίνιαζε περισσότερο και […]
Έρευνα – από την πολλή ενσυναίσθηση μπορεί να πάθουν τα νεύρα μας
Είναι αποδεδειγμένο πως τα παιδιά που απολαμβάνουν την αμέριστη κατανόηση τον γονιών τους έχουν λιγότερη κατάθλιψη, είναι λιγότερο επιθετικά και γίνονται ενήλικες με έντονη ενσυναίσθηση. […]
“Μαμά δεν νυστάζω” – αυτή η μάστιγα
Μερικά παιδιά αγαπούν τον ύπνο. Το δικό μου, πάλι, καθόλου. Αγαπάει όμως τις ιστορίες κι αυτή είναι «η ιστορία μας».Ποτέ της δεν αγάπησε τον ύπνο. […]
Αγαπητέ μου σύζυγε, σόρι για την ενόχληση, αλλά το παιδί δεν το έχω κάνει μόνη μου
Υπάρχουν πατεράδες που βοηθούν. Που τους συναντώ με καρότσια στα πάρκα, που τους βλέπω να ταχταρίζουν μωρά στις καφετέριες, προκειμένου η μαμά, να πιει τον […]
Best of Mamagers
