ΤΡΟΦΕΣ
Πανελλαδικές Εξετάσεις: 5 τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση και τη μνήμη
Εάν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου για επιτυχία στις πανελλήνιες εξετάσεις ή να ενισχύσεις τη συγκέντρωση και τη μνήμη σου αυτές οι τροφές μπορούν […]
Τί είναι το σύνδρομο της εαρινής κόπωσης και ποιες βιταμίνες θα μας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσουμε;
Αν έχετε παρατηρήσει ότι κάθε χρόνο την περίοδο της άνοιξης, εκτός από τις αλλεργίες που βρίσκονται στο αποκορύφωμά τους, νιώθετε και μια παραπάνω εξάντληση, τότε […]
Back to school: Τα do’s & dont’s του σχολικού κολατσιού
Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος Υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition, Θεσσαλονίκη Επιστημονική Συνεργάτης ΒιοΚλινικής Θεσσαλονίκης Πέραν του σχολικού προγράμματος και των εκπαιδευτικών απαιτήσεων, […]
Υπάρχουν τροφές που πρέπει να αποφεύγονται τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού;
Η εισαγωγή των στερεών τροφών αποτελεί μια πολύ σημαντική στιγμή στη ζωή ενός βρέφους και συχνά συνεπάγεται συναισθήματα αμφιβολίας και άγχους για τους γονείς. Κατά […]
10 τρόποι για να βελτιώσουμε τα βακτήρια του εντέρου μας, με βάση την επιστήμη
Υπάρχουν περίπου 40 τρισεκατομμύρια βακτήρια στο σώμα, τα περισσότερα από τα οποία βρίσκονται στο έντερο. Είναι γνωστά ως μικροβιότα του εντέρου και είναι εξαιρετικά σημαντικά […]
Τροφικές αλλεργίες στα παιδιά: Πότε είναι επικίνδυνες και τί μπορείς να κάνεις
Υποψιάζεσαι ότι το παιδί μπορεί να είναι αλλεργικό σε κάποια τροφή, αλλά και πάλι δεν είσαι σίγουρη; Μάθε λοιπόν τι είναι η τροφική αλλεργία, πώς […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
Πώς πλάθεται μια μουσική συμφωνία; Τα παιδιά το μαθαίνουν στο Μέγαρο Μουσικής στα "Μυστικά δωμάτια της μουσικής"
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
