ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
Μια εύκολη και γευστική μηλόπιτα που φτιάχνω για τα παιδιά μου
Λίγο το κρύο, λίγο τα μήλα στο ψυγείο, λίγο η ανάγκη για ένα χειμωνιάτικο γλυκό, η αγαπημένη μας οικογενειακώς light μηλόπιτα ήταν στο φούρνο σε […]
Πώς να φτιάξεις σπιτικό αλλαντικό κοτόπουλου για τα παιδιά
Δείτε έναν εύκολο τρόπο να το κάνετε μόνοι σας και να αποφύγετε τα συντηρητικά. 👇 Από τη διατροφολόγο Σταυρούλα Κρίκη (stavroulacooking.com) Συνήθως, τα αλλαντικά περιέχουν […]
Αφράτα ψωμάκια για τα σάντουιτς των παιδιών
Δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε αφράτα ψωμάκια για όλες τις χρήσεις! Η συνταγή είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους! Αφράτα ψωμάκια […]
15 ιδέες για σνακ χωρίς ζάχαρη | Έτοιμα σε λίγα λεπτά
Παρακάτω θα βρείτε 15 ιδέες (και συνταγές βήμα – βήμα) για σνακ χωρίς ζάχαρη που μπορείτε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά και να τα […]
Μπάρες ενέργειας για παιδιά (χωρίς ζάχαρη) από τη διατροφολόγο
Νόστιμες μπάρες ενέργειας για παιδιά, γεμάτες βιταμίνες και φυτικές ίνες. Ιδανικές και για τη μαμά! Aπό την Αμαλία Γιωτοπούλου, κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, διευθύντρια Mediterranean Diet […]
Μαλακά μπισκότα με τζίντζερ χωρίς ζάχαρη – έτοιμα σε 15 λεπτά
Υπάρχει παιδί που δεν αγαπά τα μπισκοτάκια; Δύσκολο! Παρακάτω θα βρείτε μια συνταγή για υγιεινά και εύκολα μπισκότα που μπορούν να απολαύσουν τα παιδιά – […]
5 συνταγές για υγιεινά κέικ | Με χαρούπι, κουρκουμά, κακάο, λιναρόσπορο ακόμα και παντζάρι!
Κέικ με χαρουπάλευρο, με παντζάρι, με λεμόνι και άλλα υγιεινά υλικά και με συνταγές των διατροφολόγων Τα κέικ είναι πάντα μια εύκολη λύση για ένα […]
Best of Mamagers
