ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
SURFING AROUND
Μικρό κουτάκι πρώτων βοηθειών για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και τις κρίσεις πανικού
* Νερό 💦 Μπορεί να ακούγεται χαζό ή αμελητέο αλλά η επαφή του σώματος με το νερό είναι ανακουφιστική και βοηθάει το σώμα μας να […]
SURFING AROUND
Το καινούριο μάθημα στα σχολεία της Μεγάλης Βρετανίας είναι η “επίγνωση” (mindfulness)
Οι μαθητές στα σχολεία της Αγγλίας διδάσκονται ήδη Μαθηματικά, Επιστήμες και Ιστορία, αλλά πλέον εκατοντάδες σχολεία ετοιμάζονται να καθιερώσουν ένα καινούργιο μάθημα: την Επίγνωση (Mindfulness). […]
ΠΑΙΔΙ
5 ψυχολογικές μελέτες που χρειάζεται να γνωρίζουμε οι γονείς
Ένας απ’τους πολλούς λόγους που η ανατροφή των παιδιών είναι τόσο δύσκολη, είναι και το ότι οι γονείς, συχνά, γίνονται δέκτες αντικρουόμενων συμβουλών. Οι περισσότερες […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
Ο Ευγένιος Τριβιζάς μας εξηγεί γιατί «Ο ταύρος που έπαιζε πίπιζα» είναι μια παράσταση που "απευθύνεται σε πολλές γενιές"
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
