ΦΑΓΗΤΟ

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

“H γιαγιά δίνει στα παιδιά όλη μέρα junk food”: Πώς να το διαχειριστείς

Παγωτό για μεσημεριανό γεύμα, ένα γεμάτο ντουλάπι από μπισκότα και καραμέλες και αμέτρητα σοκολατάκια στο ψυγείο για να δοθούν ως επιβράβευση επειδή “έφαγε όλο το […]

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Η αλήθεια πίσω από 5 μύθους που λέμε στα παιδιά μας

Όλοι οι γονείς έχουμε πει κατά καιρούς μερικά αθώα ψέματα στα παιδιά μας. Ωστόσο οι γονείς μας, όπως ανακαλύψαμε αργότερα μας έλεγαν και λίγο πιο […]

ΠΑΙΔΙ

Νήπιο και φαγητό: Οι γονείς αποφασίζουν τα “που”, “τι” και “πότε” και το παιδί το “πόσο”

Η Μαρία πήγε σήμερα με τους γονείς της βόλτα στο εμπορικό κέντρο. Πέρασε όμορφα και ήρθε η ώρα να καθίσουν στο εστιατόριο για φαγητό. “Μαρία […]

ΠΑΙΔΙ

5 λάθος φράσεις σχετικές με το φαγητό που λέμε συχνά στα παιδιά

Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις για τις μέχρι τώρα τακτικές σου. Δες τι συστήνει η διατροφολόγος. Αν ανήκεις στο club «δεν θα σηκωθείς από το […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς η γνωστική ανάπτυξη των παιδιών επηρεάζει το πώς και τι τρώνε;

Πολλές έρευνες έχουν ασχοληθεί με τις διαδικασίες προτίμησης που αναπτύσσουν τα παιδιά σε σχέση με τις τροφές, και ειδικότερα με τα φρούτα και τα λαχανικά. […]

ΕΙΜΑΙ ΜΑΜΑ

“Τι θα φάμε σήμερα μαμά;”- αυτή η μάστιγα

Μέχρι τα 30 μου ήμουν ένας φυσιολογικός άνθρωπος. Δεν μαγείρευα ποτέ, έτρωγα μόνο όταν πεινούσα. Η πιο υγιεινή προσέγγιση της διατροφής μου ήταν η πίτσα. […]

ΣΤΑ ΘΡΑΝΙΑ

Αγαπητέ γονιέ, είμαι δασκάλα, όχι baby sitter

Δεν πρόλαβα να ευχηθώ καλή σχολική χρονιά στην μαμά που είχα απέναντί μου, όταν με κάρφωσε το πρώτο βέλος: – Εμείς, επειδή δεν τρώμε χθεσινό […]

Mommy Walker

"Χειμωνιάτικο Παραμύθι": Ένα έργο γεμάτο περιπέτεια, κωμικές σκηνές, τραγούδια και αναφορές στην Αρχαία Ελλάδα που θα συναρπάσει τα παιδιά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ