ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υγιεινά μπισκότα με χαρουπάλευρο για κολατσιό στο σχολείο

Τα υγιεινά μπισκότα είναι πάντα μια καλή ιδέα για το σνακ του παιδιού! Συνεργάστηκε η Κλειώ Δημητριάδου κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, MSc στη συμβουλευτική ψυχολογία, […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αλμυρό κέικ με 3 τυριά

Αλμυρό Κέικ με 3 Τυριά Υλικά Υλικά για μια στρογγυλή φόρμα 20 εκ. 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 250 γρ. ψιλό σιμιγδάλι 180 […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αφράτα ψωμάκια για τα σάντουιτς των παιδιών

Δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε αφράτα ψωμάκια για όλες τις χρήσεις! Η συνταγή είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους! Αφράτα ψωμάκια […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

15 ιδέες για σνακ χωρίς ζάχαρη | Έτοιμα σε λίγα λεπτά

Παρακάτω θα βρείτε 15 ιδέες (και συνταγές βήμα – βήμα) για σνακ χωρίς ζάχαρη που μπορείτε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά και να τα […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φέτος το Πάσχα #menoumespiti και φτιάχνουμε μαζί με τα παιδιά πασχαλινά κουλουράκια

Φέτος, όλοι μας θα γιορτάσουμε το Πάσχα με διαφορετικό τρόπο εξαιτίας των μέτρων ενάντια στην εξάπλωση της πανδημίας. Ωστόσο, πολλά πράγματα παραμένουν ίδια – όπως […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας για παιδιά (χωρίς ζάχαρη) από τη διατροφολόγο

Νόστιμες μπάρες ενέργειας για παιδιά, γεμάτες βιταμίνες και φυτικές ίνες. Ιδανικές και για τη μαμά! Aπό την Αμαλία Γιωτοπούλου, κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, διευθύντρια Mediterranean Diet […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μαλακά μπισκότα με τζίντζερ χωρίς ζάχαρη – έτοιμα σε 15 λεπτά

Υπάρχει παιδί που δεν αγαπά τα μπισκοτάκια; Δύσκολο! Παρακάτω θα βρείτε μια συνταγή για υγιεινά και εύκολα μπισκότα που μπορούν να απολαύσουν τα παιδιά – […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

Μουσικοθεραπευτικά εργαστήρια για παιδιά στο φάσμα του αυτισμού από το Ίδρυμα Γουλανδρή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ