ΔΥΝΑΜΗ

SURFING AROUND

Αυξημένη μυική μάζα = δυνατός εγκέφαλος στην εμμηνόπαυση και μετά

Γνωρίζουμε μέχρι τώρα ότι η αυξημένη μυική μάζα συνδέεται με καλύτερο μεταβολιασμό και δύναμη. Αυτό που μαθαίνουμε από νέα μελέτη είναι ότι η μειωμένη μυϊκή μάζα […]

ΠΑΙΔΙ

Τα παιδιά πρέπει να σέβονται τη δύναμή σας, και όχι την αδυναμία σας

Όταν έχετε να κάνετε με νευρικά άτομα, είτε στο σπίτι σας, είτε στην καθημερινή σας ζωή, είναι σημαντικό να τα αντιμετωπίσετε με αποφασιστικότητα και σαφήνεια. […]

ΠΑΙΔΙ

Το αίσθημα κατωτερότητας ξεκινά από την παιδική ηλικία

Ενώ στην ορθόδοξη ψυχαναλυτική θεωρία ο πυρήνας γύρω από τον οποίο σχηματίζεται η προσωπικότητα του κάθε ατόμου και αντίστοιχα και ο χαρακτήρας του είναι η […]

ΠΑΙΔΙ

Δεν νιώθω ενοχές όταν κοιμάμαι με τα παιδιά μου – για όσο θέλουν κι εκείνα

Κάθε νύχτα στο σπίτι μας εξελίσσεται σε μοναδική, ανεπανάληπτη, συναρπαστική περιπέτεια: Δύο κρεβάτια ενηλίκων και τρία παιδικά, το βράδυ τελειώνει με πολλές αγκαλιές και μαξιλαροπόλεμο. […]

ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ

Αχ ρε μπαμπά… Λίγο ακόμα ήθελα

Πέρασε ένας χρόνος που γράφτηκε τούτο… Πέρασαν κοντά τρεις μήνες που δεν έχω ξεστομίσει το “μπαμπά”. Δεν πονάει τούτη μέρα λίγο πιο πολύ, γιατί δεν […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

Πώς πλάθεται μια μουσική συμφωνία; Τα παιδιά το μαθαίνουν στο Μέγαρο Μουσικής στα "Μυστικά δωμάτια της μουσικής"

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ