ΔΙΑΤΡΟΦΗ

LIFE

Top 10: Η χρυσή διατροφική δεκάδα κατά της γρίπης και των ιώσεων

Από την Ευγενία Ηλιάδου, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, SRD, UK (dietinfo.gr) Μπαίνουμε στην εποχή του χρόνου που οι ειδικοί χαρακτηρίζουν ως επικίνδυνη για την εμφάνιση ιώσεων […]

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

Ως γονιός πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας | 8 συμβουλές

Μπορεί να είναι δύσκολο να φροντίζετε τον εαυτό σας όταν είστε γονιός. Αλλά η προσωπική σας φροντίδα μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίζετε και τους […]

SURFING AROUND

Χορεύτρια ετών 106: «Δεν είμαι “μεγάλη”, απλά έχω περάσει πολλά χρόνια πάνω στη γη»

Το πρόσωπο που μας συστήνει το BBC δεν είναι κάποια νέα, πολλά υποσχόμενη δημιουργός, αλλά μια χορεύτρια από το Σίδνεϊ ετών 106, ενεργή μέχρι σήμερα. Η Αϊλίν Κράμερ, μάλιστα, στα 99 χρόνια της […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπορείς να δίνεις στο παιδί γλυκαντικά;

Η ολοένα και πιο αυξημένη παιδική παχυσαρκία τα τελευταία χρόνια έχει δημιουργήσει το εύλογο ερώτημα σε πολλούς γονείς. Από τη Βέρα Ζαχαρού, διαιτολόγο-διατροφολόγο, health coach […]

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Ψηφίζεται σήμερα το νομοσχέδιο για τη συνεπιμέλεια – Έντονες διαφωνίες από Γιαννάκου και Κεφαλογιάννη

Δεν θα ψηφίσει το νομοσχέδιο για τη συνεπιμέλεια η βουλευτής της ΝΔ Μαριέττα Γιαννάκου, αν ο υπουργός Δικαιοσύνης Κώστας Τσιάρας δεν προχωρήσει σε αλλαγές, όπως η βουλευτής της πλειοψηφίας […]

LIFE

10 τρόποι για να βελτιώσουμε τα βακτήρια του εντέρου μας, με βάση την επιστήμη

Υπάρχουν περίπου 40 τρισεκατομμύρια βακτήρια στο σώμα, τα περισσότερα από τα οποία βρίσκονται στο έντερο. Είναι γνωστά ως μικροβιότα του εντέρου και είναι εξαιρετικά σημαντικά […]

ΠΑΙΔΙ

Η παιδική παχυσαρκία και οι κίνδυνοι από τον εγκλεισμό λόγω κορονοϊού

Συσχέτιση του εγκλεισμού που ζούμε σήμερα, λόγω Covid-19, με την παιδική παχυσαρκία κάνει πρόσφατη έρευνα. Πολλά προβλήματα που συνδέονται με την υγεία σχετίζονται με την […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

Πώς πλάθεται μια μουσική συμφωνία; Τα παιδιά το μαθαίνουν στο Μέγαρο Μουσικής στα "Μυστικά δωμάτια της μουσικής"

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ