ΑΓΧΟΣ
«Θέλω τη μαμά μου» – Όταν το μικρό δεν μπορεί χωρίς εσάς
Δεν ξεκολλά από την φούστα σας, επιζητά συνεχώς την παρέα σας, σας καλεί να παίξετε μαζί, θέλει να σας ακολουθεί όπου κι αν πάτε. Φυσικά, […]
Πώς να δημιουργήσεις αίσθημα ασφάλειας στο παιδί
Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σου αναλύει τους τρόπους για να το πετύχεις. Ποιος γονέας δεν θέλει να δημιουργήσει αίσθημα ασφάλειας στο παιδί του; Όμως, πώς ακριβώς […]
Mindfulness και Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής
Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και παιδιά Κάθε φορά που διαβάζω για τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της ΔΕΠΥ αναγνωρίζω σ’εμένα στοιχεία από κάθε τύπο κι αναρωτιέμαι πώς ξέφυγα, τελικά, εγώ […]
5 tips για να απολαμβάνετε περισσότερο τις οικογενειακές βραδιές
Όλοι μας κάνουμε σχέδια για την έναρξη της ημέρας μας, σπάνια, όμως, οργανώνουμε το τέλος της! Υπάρχουν άφθονες συμβουλές για το πώς να ξεκινήσετε καλά […]
Πώς να σταματήσετε την γκρίνια του παιδιού σας σε 10 λεπτά
Ποιος γονιός δεν έχει νιώσει το «σταματήστε τη γη να κατέβω!» όταν το παιδί του γκρινιάζει ασταμάτητα; Η γκρίνια είναι ενοχλητική, εκνευριστική, διαβρωτική, τρελαίνει και […]
Επιστροφή στη δουλειά μετά το μωρό – πως είναι να αφήνεις τη μισή σου καρδιά στο σπίτι
Μετά από σχεδόν 15 μήνες εκτός δουλειάς, έφτασε η ώρα που μας τελειώσαν όλα, άδειες τοκετού, λοχείας, μητρότητας, ανατροφής, έτους, ότι άδεια έχει κατεβάσει ο […]
Πώς οι γονείς – ελικόπτερο επηρεάζουν την ψυχική υγεία των εφήβων
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι έφηβοι/ φοιτητές με γονείς – ελικόπτερο έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι καταθλιπτικοί και ανήσυχοι. Πέρασε ο γιος σας στο […]