ΑΓΧΟΣ
8 τρόποι να ενθαρρύνετε το παιδί που έχει άγχος
Αν το παιδί σας έχει άγχος, ξέρετε πολύ καλά να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα, μερικά από τα οποία είναι: Κολλάει επάνω σας και δεν σας αποχωρίζεται […]
Πώς θα διώξεις τις αρνητικές σκέψεις | Μερικές χρήσιμες στρατηγικές
Αυτές οι τεκμηριωμένες στρατηγικές θα σε βοηθήσουν να βγεις από το αδιέξοδο και να δεις τα πάντα με πιο καθαρό μυαλό. Έχεις βρεθεί σίγουρα κι […]
Γιατί το (λίγο) άγχος στη ζωή μάς κάνει καλό;
Όταν ακούμε αυτήν τη λέξη μάς προκαλείται ένα αρνητικό συναίσθημα, ενώ δεν χρειάζεται. Από τη Μαλού Λαρσινού, health & wellness lifestyle coach και συνιδρύτρια του […]
5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να πείτε στο παιδί σας τώρα που άρχισε το σχολείο
-Και τι να πείτε- Συχνά πολλοί γονείς ξεκινάνε με καλή πρόθεση και λένε «κακά» πράγματα, φράσεις που δε βοηθάνε το παιδί τους να εξελιχθεί και […]
Δυνατό ανοσοποιητικό vs COVID-19: Τι να κάνουμε
Ποιοι είναι οι επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε καθημερινά το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της COVID-19; Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής […]
«Όταν ήμουν παιδί με άφηναν να κλαίω μόνος μου μέχρι να κοιμηθώ…»
«Οι γονείς μου με χτυπούσαν όταν ήμουν παιδί και δεν είμαι τραυματισμένος», είπε ο άντρας τον οποίον η πρώην σύντροφός του τον κατήγγειλε για σωματική […]
Κρίσεις πανικού – “Το δυσκολότερο είναι ότι ζεις με τον φόβο μην σου ξανασυμβεί”
Έχω προσέξει πως εμείς οι άνθρωποι σε δυο καταστάσεις μας ντρεπόμαστε υπερβολικά. Πολύ δύσκολο να τις ομολογήσουμε ακόμη και στον εαυτό μας. Όταν δυσκολευόμαστε για […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
Μικρό Εθνικό: Συζητήσεις για τον ψηφιακό εκφοβισμό με αφορμή δύο εφηβικές παραστάσεις του Εθνικού Θεάτρου
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
