ΑΓΧΟΣ

ΕΙΜΑΙ ΜΑΜΑ

Μαμά και ήρεμη γίνεται; Και όμως γίνεται!

Σαν μαμά κι εγώ θα απευθυνθώ λίγο παραπάνω σε εσένα πολυάσχολη και κουρασμένη μανούλα, που κάποιες μέρες νιώθεις ότι δεν είσαι καλή μαμά, που φωνάζεις […]

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Οι δικοί μας γονείς, μας μεγάλωσαν πιο απλά. Δεν ανησυχούσαν τόσο πολύ για τα πάντα

Κοιτάζοντας με αγωνία έξω από το παράθυρο του σπιτιού μας, έβγαλα έναν αναστεναγμό ανακούφισης μόλις είδα ένα γνώριμο αυτοκίνητο να παρκάρει, της μαμάς και του […]

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

Πώς θα διώξεις τις αρνητικές σκέψεις | Μερικές χρήσιμες στρατηγικές

Αυτές οι τεκμηριωμένες στρατηγικές θα σε βοηθήσουν να βγεις από το αδιέξοδο και να δεις τα πάντα με πιο καθαρό μυαλό. Έχεις βρεθεί σίγουρα κι […]

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

Γιατί το (λίγο) άγχος στη ζωή μάς κάνει καλό;

Όταν ακούμε αυτήν τη λέξη μάς προκαλείται ένα αρνητικό συναίσθημα, ενώ δεν χρειάζεται. Από τη Μαλού Λαρσινού, health & wellness lifestyle coach και συνιδρύτρια του […]

BACK TO SCHOOL

5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να πείτε στο παιδί σας τώρα που άρχισε το σχολείο

-Και τι να πείτε- Συχνά πολλοί γονείς ξεκινάνε με καλή πρόθεση και λένε «κακά» πράγματα, φράσεις που δε βοηθάνε το παιδί τους να εξελιχθεί και […]

LIFE

Δυνατό ανοσοποιητικό vs COVID-19: Τι να κάνουμε

Ποιοι είναι οι επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε καθημερινά το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της COVID-19; Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής […]

ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ

«Όταν ήμουν παιδί με άφηναν να κλαίω μόνος μου μέχρι να κοιμηθώ…»

«Οι γονείς μου με χτυπούσαν όταν ήμουν παιδί και δεν είμαι τραυματισμένος», είπε ο άντρας τον οποίον η πρώην σύντροφός του τον κατήγγειλε για σωματική […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

Χριστούγεννα στην παιδική-εφηβική σκηνή του Θεάτρου Κάτω απ’ τη Γέφυρα;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ