ΑΓΧΟΣ
Οι 7 λόγοι που προκαλούν άγχος στους έφηβους και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε
Έφηβοι που ζορίζονται, που δεν πιστεύουν στον εαυτό τους και τις δυνάμεις τους, που διαρκώς αναρωτιούνται πώς του κρίνουν οι άλλοι, που έχουν χάσει το […]
Μήπως μεταφέρω το άγχος μου στα παιδιά μου; 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να το καταλάβεις
Η δημοσιογράφος Jennifer Breheny Wallace παρουσιάζει την έρευνα που έκανε σε συνεργασία με το Harvard σε 6.500 γονείς για την τοξική πίεση που ασκούν οι […]
Το παιδί κολλάει πάνω μας όχι για να γεμίσει εκείνο, αλλά για να μας δείξει την αγάπη του
Συνέχεια θέλει κάτι παραπάνω “Μαμά, θέλω κι άλλη ταινία. Κι άλλη! Κι άλλη!” Μια υπερβολική απαίτηση πρέπει να τη λαμβάνουμε υπ’ όψιν μας σαν μεταμφιεσμένη […]
Γιατί μεγαλώνουμε αγχωμένα παιδιά;
Πώς το άγχος επηρεάζει τα παιδιά; Τι είναι αυτό που αγχώνει τα παιδιά; Οι γονείς, το φορτωμένο πρόγραμμα; Η κλινική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Άννα Κανδαράκη μίλησε για […]
4 βήματα για να μειώσεις το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τη σύγχρονη εποχή, το άγχος έχει αναδειχθεί ως ένας πιστός σύντροφος στην καθημερινότητά μας. Είναι ένα αίσθημα που βιώνουμε πολύ τακτικά και συχνά, ειδικά σε […]
Πώς καταλαβαίνουμε ότι τα παιδιά έχουν άγχος; Γιατί στα αγόρια τα σημάδια μπορεί να είναι διαφορετικά
Το άγχος στα παιδιά, ειδικά στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, είναι μερικές φορές δύσκολο να το εντοπίσουμε οι γονείς αφού από τη μία δεν το εκφράζουν […]
Το άγχος από τραυματικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία επηρεάζει τον εγκέφαλο περισσότερο από έναν τραυματισμό στο κεφάλι
Μελετώντας την επίδραση του άγχους στα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών και έπειτα από έρευνες σε αρουραίους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το άγχος άλλαξε το […]
Best of Mamagers
