ΑΓΧΟΣ
Γονεϊκότητα: Τι είναι αυτό που μας αγχώνει τελικά πιο πολύ;
Μια πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα έκανε η ραδιοφωνική Cross Country Checkup του CBS ζητώντας από τους γονείς να περιγράψουν τα θέματα που προκαλούν το μεγαλύτερο άγχος […]
Πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό – αν είσαι εσύ ήρεμη, θα είναι και το παιδί
Όταν οι γονείς με ρωτούν πώς να προετοιμάσουν το παιδί τους για τον παιδικό σταθμό, στην πραγματικότητα, η ερώτηση που απαντώ είναι πώς να προετοιμάσουν […]
Το σχολείο που ονειρευόμαστε για τα παιδιά μας: Οι σύγχρονες μέθοδοι διδασκαλίας δεν είναι πια επιλογή αλλά αναγκαιότητα
Υψηλά επίπεδα άγχους βίωσαν οι εκπαιδευτικοί στα σχολεία την περίοδο της πανδημίας. Έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα στο Παιδαγωγικό Συνέδριο της Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Θεσσαλονίκης […]
Πώς μπορώ να καταλάβω ότι το παιδί μου έχει άγχος; Η ψυχολόγος μας δίνει συμβουλές για να το αντιμετωπίσουμε
Mέχρι κάποιο επίπεδο το άγχος είναι φυσιολογικό. Δεν είναι κακό το παιδί να νιώθει κάποιες φορές θυμό, φόβο, μοναξιά ή άγχος αρκεί να μοιράζεται αυτά […]
“Κάνε πιο γρήγορα”: Η φράση που λέμε καθημερινά στα παιδιά μας τους προκαλεί μεγάλο άγχος
Δεν ξέρω πόσες φορές το έχω πει και πόσες περισσότερες το έχω σκεφτεί. Η υπομονή μου εξαντλείται κάθε φορά που ετοιμάζω τα παιδιά για το […]
«Μαμά, φοβάμαι το σκοτάδι»: Πώς διαχειριζόμαστε το άγχος και τις φοβίες των παιδιών 3-7 ετών
«Μαμά, φοβάμαι το σκοτάδι» ή το τέρας κάτω από κρεβάτι ή πως όταν θα κοιμηθώ θα έρθει ένα φίδι. Τα παιδιά εκφράζουν τις φοβίες τους, […]
Οι 7 λόγοι που προκαλούν άγχος στους έφηβους και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε
Έφηβοι που ζορίζονται, που δεν πιστεύουν στον εαυτό τους και τις δυνάμεις τους, που διαρκώς αναρωτιούνται πώς του κρίνουν οι άλλοι, που έχουν χάσει το […]