Ύπνος
«Εκπαίδευση ύπνου» | 10 λόγοι για να μην το κάνετε
«Άφησέ το να κλάψει, σε λίγες μέρες θα έχει συνηθίσει», «μωρό είναι, θα κλάψει», «μην το κακομαθαίνεις τώρα, θα την πατήσεις μετά», «άστο να μάθει […]
Ύπνος και νεογέννητα: 6 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι νέοι γονείς
Ο ύπνος είναι ένα από τα τρία πράγματα που όλοι οι νέοι γονείς σκέφτονται όταν επιστρέφουν στο σπίτι με το μωρό τους. Πότε θα κοιμηθείς […]
Από τότε που χάσαμε τη μαμά μας κοιμόμαστε όλοι μαζί – μόνο έτσι νιώθουμε ασφάλεια
Αυτό είμαστε εμείς. Κάθε βράδυ και κάθε πρωί. Αυτό είμαστε. Το πάλευα για καιρό. Τους έλεγα, θυμάμαι, ότι αυτό δεν είναι υγιές. Τους έλεγα ότι […]
Κανένα παιδί δεν είναι «πολύ μεγάλο» για να κοιμάται με τους γονείς του
💤 Η συγκοίμηση (co-sleeping) ΔΕΝ βλάπτει την ανεξαρτησία γονέων και παιδιών! 💤 Αντίθετα: Προέρχεται από τη βιολογική ανάγκη των παιδιών να κοιμούνται με τους γονείς, […]
Χειμερινή ώρα και ύπνος | Tips για να βοηθήσεις το παιδί να προσαρμοστεί πιο εύκολα
Την Κυριακή στις 31 Οκτωβρίου, αλλάζει (ναι ξανά!) η ώρα και γυρνάμε τα ρολόγια μία ώρα νωρίτερα! Όπως συμβαίνει με κάθε αλλαγή, μπορεί να χρειαστούν […]
Με χειρότερες νοητικές και σχολικές επιδόσεις τα παιδιά που κοιμούνται αργά
Τα μικρά παιδιά που δεν ακολουθούν κάποια ρουτίνα στον ύπνο τους, αλλά πέφτουν να κοιμηθούν αργά (μετά τις 9 το βράδυ) και σε ακανόνιστες ώρες, […]
Κεφάλαιο ύπνος: Οι πρώτες 8 εβδομάδες με το μωρό σου
Το να έχεις ένα νεογέννητο μωρό είναι υπέροχο και μαγικό, αλλά μπορεί επίσης να σε κάνει να νιώθεις ευάλωτη! Από τη Μαίρη Λαγού – Πατρικίου, […]