Ύπνος
Όσα έμαθα για την «εκπαίδευση» στον ύπνο από την προσωπική μου εμπειρία
Αν και τα μωρά έχουν αμέτρητα αξιολάτρευτα χαρακτηριστικά, η άνεση και η ευκολία δεν συμπεριλαμβάνονται σε αυτά. ‘Οπως μου συνέβη κι εμένα, με τόσα βιβλία, […]
Έρευνα – Ένας γονιός τον πρώτο χρόνο του παιδιού μπορεί να χάσει μέχρι και 133 νύχτες ύπνου!
Μια εταιρία είχε την ιδέα, μέσω μιας έρευνας, να μετρήσει τις χαμένες ώρες ύπνου των γονιών τον πρώτο χρόνο τους με παιδί. Οι ερευνητές της […]
Ύπνος και νεογέννητα: 6 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι νέοι γονείς
Ο ύπνος είναι ένα από τα τρία πράγματα που όλοι οι νέοι γονείς σκέφτονται όταν επιστρέφουν στο σπίτι με το μωρό τους. Πότε θα κοιμηθείς […]
Από τότε που χάσαμε τη μαμά μας κοιμόμαστε όλοι μαζί – μόνο έτσι νιώθουμε ασφάλεια
Αυτό είμαστε εμείς. Κάθε βράδυ και κάθε πρωί. Αυτό είμαστε. Το πάλευα για καιρό. Τους έλεγα, θυμάμαι, ότι αυτό δεν είναι υγιές. Τους έλεγα ότι […]
Κανένα παιδί δεν είναι «πολύ μεγάλο» για να κοιμάται με τους γονείς του
💤 Η συγκοίμηση (co-sleeping) ΔΕΝ βλάπτει την ανεξαρτησία γονέων και παιδιών! 💤 Αντίθετα: Προέρχεται από τη βιολογική ανάγκη των παιδιών να κοιμούνται με τους γονείς, […]
Χειμερινή ώρα και ύπνος | Tips για να βοηθήσεις το παιδί να προσαρμοστεί πιο εύκολα
Την Κυριακή στις 31 Οκτωβρίου, αλλάζει (ναι ξανά!) η ώρα και γυρνάμε τα ρολόγια μία ώρα νωρίτερα! Όπως συμβαίνει με κάθε αλλαγή, μπορεί να χρειαστούν […]
Με χειρότερες νοητικές και σχολικές επιδόσεις τα παιδιά που κοιμούνται αργά
Τα μικρά παιδιά που δεν ακολουθούν κάποια ρουτίνα στον ύπνο τους, αλλά πέφτουν να κοιμηθούν αργά (μετά τις 9 το βράδυ) και σε ακανόνιστες ώρες, […]
Best of Mamagers
