Διατροφή
8 tips για να μην γίνει παιδί υπερβολικά επιλεκτικό με το φαγητό του
Οι γονείς αγχωνόμαστε καθημερινά για τη διατροφή του παιδιού μας. Ακόμα κι αν δεν είμαστε από εκείνους που πιέζουν συνέχεια το παιδί “να φάει ακόμα […]
7 βήματα για την επιτυχία του μητρικού θηλασμού
Ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης δίνει τις πολύτιμες συμβουλές του στις νέες μαμάδες που ξεκινούν να θηλάζουν το μωράκι τους. Όπως έγραψε σε ανάρτησή του στο […]
Δεν είμαι τέλεια μαμά, αλλά βρήκα το πιο γευστικό και θρεπτικό σνακ για τα παιδιά μου
Στο πρώτο παιδί ήμουν διαφορετική μαμά. Δεν είχα μάθει να διαχειρίζομαι τις ενοχές και τις τύψεις που ένιωθα επειδή δεν είχα ετοιμάσει πάντα το τέλειο […]
Δεν τρώει λαχανικά ή φρούτα; Tips για να τρώνε τα μικρά παιδιά πιο υγιεινά
Τα παιδιά νηπιακής και σχολικής ηλικίας αλλάζουν διαρκώς διατροφικές συνήθειες. Τη μια μέρα θέλουν καρότο και την άλλη ούτε να το μυρίσουν. Τη μία μέρα […]
Η Μεσογειακή Διατροφή είναι μια υγιεινή δίαιτα που καλύπτει όλες τις θρεπτικές ανάγκες του οργανισμού
«Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, και ειδικότερα η διατροφή μπορεί να έχει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του αυξημένου σωματικού βάρους». Αυτά μεταξύ […]
Τα ακανόνιστα γεύματα συνδέονται με συχνούς πονοκεφάλους στα παιδιά
Τα ακανόνιστα γεύματα, όπως η παράλειψη του πρωινού, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο συχνών πονοκεφάλων στα παιδιά και τους εφήβους, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε […]
Θηλασμός την πρώτη εβδομάδα: Τι να περιμένεις
Θηλασμός την πρώτη εβδομάδα και τι να περιμένετε: -Συχνούς θηλασμούς. Θηλάστε το μωρό σας με τα πρώτα σημάδια πείνας, χωρίς χρονικούς περιορισμούς -Τις πρώτες μέρες […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
"Ι-δανικά όνειρα": Το αγαπημένο παραμύθι της Νικολέττας Λέκκα σκηνοθετεί ο Θοδωρής Γκόνης
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
