Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

«Το γάλα μου δεν έφτανε και γι’ αυτό έδινα και συμπλήρωμα»

«Το γάλα μου δεν έφτανε και γι’ αυτό έδινα και συμπλήρωμα». Πόσες φορές έχουμε ακούσει αυτή τη φράση; Και σίγουρα πόσες γυναίκες πείστηκαν από τρίτους […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βρεφική διατροφή υψηλής ποιότητας εμπνευσμένη από τη φύση και την επιστήμη

Αν υπάρχει ένας συνδετικός κρίκος για κάθε μωρό και παιδί σε ολόκληρο τον κόσμο, αυτό είναι το γάλα. Είναι το πρώτο τους γεύμα, η πηγή […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσο πρέπει να “αλατίζω” τη διατροφή του παιδιού μου; – Η απάντηση της παιδιάτρου

Το αλάτι έχει ευεργετική δράση στον οργανισμό, διότι μεταξύ άλλων, συμβάλλει στην ισορροπία των υγρών στο εσωτερικό των κυττάρων, στη ρύθμιση του όγκου του αίματος, […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί το μωρό μου δεν θέλει τις στερεές τροφές;

Το μωράκι σου έκλεισε τους 6 μήνες και γεμάτη ενθουσιασμό ήσουν έτοιμη να του δώσεις να δοκιμάσει όλα αυτά τα νόστιμα φρούτα και λαχανικά με […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι προσφέρουν οι σούπες στα παιδιά;

Με την πτώση της θερμοκρασίας, μικροί και μεγάλοι βρίσκουμε όλο και πιο συχνά καταφύγιο σε μία ζεστή σουπούλα! Ποια είναι τα διατροφικά οφέλη της σούπας […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μαμά γιατί να φάω μπρόκολο; Tα 12 “μαγικά” οφέλη του μπρόκολου που πρέπει να γνωρίζουμε γονείς και παιδιά

Θυμάσαι εκείνο το παλιό ρητό, “Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”; Ίσως είναι καιρός να το αναθεωρήσεις σε “Ένα μπρόκολο την ημέρα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παιδί και ασβέστιο: Οι συνδυασμοί τροφών που παρεμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου

Το ασβέστιο είναι ζωτικής σημασίας για την καλή μας υγεία και απαραίτητο για τα παιδιά που αναπτύσσονται. Μαζί με τη βιταμίνη D, χωρίς την οποίθα το […]

Mommy Walker

Walker Race στο Athens​ Bike ​Festival: Ο πιο διασκεδαστικός αγώνας για τους μικρούς ποδηλάτες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ