Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα παιδιά στην Ελλάδα όσο μεγαλώνουν δεν τρώνε λαχανικά, παραλείπουν το πρωινό και “κολλάνε” στις οθόνες

Ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας για τις διατροφικές συνήθειες, τη σωματική άσκηση και το χρόνο που περνούν τα Ελληνόπουλα μπροστά στις οθόνες. Ένα στα τέσσερα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή του μωρού – 3 βήματα για να ξεκινήσει ομαλά

Λίγο πριν, λίγο μετά τους 6 μήνες το γάλα δεν αρκεί για να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες του μωρoύ σου. Διάβασε τα tips για να […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά είναι τα πιο ανθυγιεινά σνακ σύμφωνα με έρευνα του King’s College

Το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων με ανθυγιεινά σνακ και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το τυρί στην παιδική διατροφή: Μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα;

Μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάρτηση έκανε η παιδίατρος Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου στο Instagram σχετικά με τον σημαντικό ρόλο που παίζει το τυρί στην παιδική διατροφή, ειδικά για […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Επιλεκτικότητα στη διατροφή: Πώς μπορεί να βοηθήσει η λογοθεραπεία

Σύμφωνα με τους ειδικούς σχεδόν 1 στα 37 παιδιά έχει παιδιατρική διαταραχή σίτισης; Από βρέφη που αρνούνται να θηλάσουν ή να πιουν γάλα από το […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα 5 πράγματα που μια διατροφολόγος θα ήθελε να ξέρουν όλοι οι γονείς για τη διατροφή των παιδιών τους

Θυμάμαι όταν έφτιαξα για πρώτη φορά πουρέ μήλου για τον 6 μηνών γιο μου. Το μόνο που έπρεπε να κάνω ήταν να βάλω στο μούλτι […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

15 υγιεινά σνακ που μπορείς να πάρεις μαζί σου στην παραλία με τα παιδιά

Στην παραλία με τα παιδιά; Η οργάνωση είναι το παν: Επίλεξε ένα από τα 15 υγιεινά σνακ που προτείνουμε για την παραλία για να διατηρήσεις […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

"Ι-δανικά όνειρα": Το αγαπημένο παραμύθι της Νικολέττας Λέκκα σκηνοθετεί ο Θοδωρής Γκόνης

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ