Τα παιδιά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους στο σχολείο, στις δραστηριότητες, στις βόλτες με τους φίλους τους, σε περιβάλλοντα, δηλαδή, που συναναστρέφονται καθημερινά συνομήλικούς τους. Σε αυτά τα περιβάλλοντα είναι και πιο επιρρεπή στο bullying, δεδομένου ότι πολλές φορές τα σχολεία δεν παρέχουν την ασφάλεια και το γαλήνιο περιβάλλον που αποτρέπει τον εκφοβισμό. Τα σχολεία, άλλωστε, οφείλουν να παρέχουν μια ποιοτική εκπαίδευση και ένα ασφαλές περιβάλλον όπου τα παιδιά μπορούν να μάθουν, να χτίσουν δυνατές φιλίες και να αποκτήσουν όλες αυτές τις ικανόητες που θα τα βοηθήσουν να δημιουργήσουν υγιείς κοινωνικές δεξιότητες. Όταν αυτό δεν συμβαίνει, τα παιδιά πολλές φορές στοχοποιούνται, περιθωριοποιούνται και μπορεί να γίνουν εύκολος στόχος πρακτικών bullying είτε αυτό εκφράζεται με λεκτική, σωματική ή συναισθηματική βία.
Πώς μπορούμε οι γονείς να εξασφαλίσουμε ότι τα παιδιά θα μπορούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε τέτοιες καταστάσεις εκφοβισμού; Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν 6 πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά:
Να τα μάθουμε να αναγνωρίζουν το bullying
Τι είναι εκφοβισμός; Πώς εκφράζεται; Πώς μας κάνει να νιώθουμε; Μια συζήτηση με τα παιδιά για το bullying θα τα βοηθήσει να αναγνωρίσουν τον εκφοβισμό είτε τον βιώνουν τα ίδια είτε κάποιος συμμαθητής τους.
Να τα ενθαρρύνουμε να μιλήσουν
Τα παιδιά πρέπει να νιώθουν ασφαλή να μιλήσουν στους γονείς τους σε περίπτωση που δεχθούν bullying ή δουν κάποιο άλλο παιδί να δέχεται bullying.
Να τα βοηθήσουμε να έχουν αυτοεκτίμηση
Τα παιδιά που έχουν αυτοεκτίμηση έχουν λιγότερες πιθανότητες να δεχθούν bullying. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να βρίσκουν μόνα τους λύσεις στα προβλήματά τους, να παίρνουν ρίσκα, να κάνουν τις δικές τους επιλογές έχοντας εσάς δίπλα τους για να τους καθοδηγείτε δίνοντας τους αποεριόριστη αγάπη, ασφάλεια και στήριξη.
Διδάξτε τους τρόπους με τους οποίους θα αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις
Μάθετε στο παιδί σας υγιείς τρόπους για να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες. Τι κάνουμε όταν δεχόμαστε bullying; Ένας απλός κανόνας είναι να απαντάει με αποφασιστικότητα και να ζητάειθ βοήθεια.
Δείξτε τους τι σημαίνει ενσυναίσθηση
Βοηθήστε το παιδί να καταλάβει τι σημαίνει ενσυναίσθηση και πώς οι λέξεις του και οι πράξεις του μπορεί να επηρεάσουν κάποιον άλλο. Μάθετέ του να είναι ευγενικό με τους άλλους.
Γίνετε εσείς το σωστό πρότυπο
Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από τους γονείς τους πώς να συμπεριφέρονται, οπότε γίνετε εσείς το σωστό πρότυπο με τον σεβασμό και την ευγένεια που δείχνετε σε όλες τις συναναστροφές σας.
