Συνταγές

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τηγανίτες ψωμιού με κανέλα

Η συνταγή για τις πιο νόστιμες τηγανίτες ψωμιού με κανέλα. Υλικά 6 φέτες ψωμί 2 αυγά 1/2 κούπα γάλα 1 κουταλάκι ζάχαρη 1 πρέζα αλάτι […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ο Γιώργος Ευγενειάδης φτιάχνει…σχολικά επαναστατικά μπισκότα!

Ο Γιώργος Ευγενειάδης σπούδασε συνειδητά Τεχνολογία & Επιστήµη των Τροφίµων, αλλά στην πορεία της επαγγελµατικής του αναζήτησης θέλησε να γεφυρώσει τις γνώσεις του µε την εκπαίδευση και […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξετε υγιεινά Μπισκότα Anzac για τα παιδιά

Προτού δούμε την συνταγή γι’ αυτά τα λαχταριστά μπισκότα, ας θυμηθούμε μερικά πράγματα για την ονομασία τους. Τα αρχικά ΑNZAC σημαίνουν Australian & New Zealand […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες ενέργειας για παιδιά (χωρίς ζάχαρη) από τη διατροφολόγο

Νόστιμες μπάρες ενέργειας για παιδιά, γεμάτες βιταμίνες και φυτικές ίνες. Ιδανικές και για τη μαμά! Aπό την Αμαλία Γιωτοπούλου, κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, διευθύντρια Mediterranean Diet […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κέικ με γιαούρτι και μπανάνα

Το κέικ είναι το αγαπημένο γλυκό σνακ μικρών και μεγάλων – και δικαίως! Παρακάτω θα δείτε μια συνταγή για ένα εύκολο κέικ με γιαούρτι και […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

Όσες συνταγές και να φτιάξουμε, όσες εναλλακτικές επιλογές κι αν θέλουμε να έχουμε (και καλά κάνουμε) η αλήθεια είναι ότι το κέικ δεν μπορεί να […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τρουφάκια αβοκάντο με 3 υλικά!

Παρακάτω θα βρείτε μια εύκολη συνταγή για να φτιάξετε θρεπτικά τρουφάκια αβοκάντο με 3 μόνο υλικά! Είναι ιδανική συνταγή για τα παιδιά μας, για εμάς, […]

Best of Mamagers

Mommy Walker

Μέγαρο Μουσικής: Το Μπαλέτο της Οδησσού μαγεύει μεταφέροντας τη Βασίλισσα του Χιονιού επί σκηνής

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ