Συνταγές

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Εύκολες μπουκιές χαλβά με ταχίνι, χωρίς ζάχαρη, χωρίς ψήσιμο

Εύκολες μπουκιές χαλβά με ταχίνι για ένα γρήγορο γλυκό! Μερίδες: 25 Υλικά για την απλή στρώση: ½ φλιτζάνι κάσιους, ψημένοι και ανάλατοι ¾ φλιτζάνι ταχίνι […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υγιεινά σπιτικά κρακεράκια για όλη την οικογένεια

Θέλετε να απολαύσετε μαζί με τα παιδιά μια ταινία στο netflix, στο ertflix ή να δείτε δωρεάν μια παράσταση του Ευγένιου Τριβιζά; Ψάχνετε για ένα […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάλες ενέργειας με 4 υλικά

Οι μπάλες ενέργειας (energy balls) είναι ένα από τα αγαπημένα σνακ μικρών και μεγάλων. Είναι ένα σνακ που μπορείς να κάνεις σε 5 λεπτά (κυριολεκτικά), […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Εύκολα ντόνατς χωρίς ζάχαρη

Τα παιδιά αγαπούν πολύ τα ντόνατς (donuts) και είναι λογικό. Είναι όμορφα, λαχταριστά και τα βλέπουν σχεδόν παντού: σε animations, σε αυτοκόλλητα, σε τετραδιάκια, σε […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπισκότα με καρύδια – χωρίς ζάχαρη

Τα μπισκότα είναι ένα ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας. Τα παιδιά τα αγαπούν και εμείς μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα και κυρίως υγιεινά […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

5 ιδέες για το απογευματινό σνακ των παιδιών

«Τι να δώσω στο παιδί για το απογευματινό του σνακ;»  Φαίνεται πως αυτή είναι μια ερώτηση που απασχολεί καθημερινά πολλούς γονείς. Το απογευματινό σνακ, ακόμη […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χειμωνιάτικη βελουτέ σούπα με γλυκοπατάτα. Τέλεια για κρύες μέρες και νύχτες!

Τώρα που τα κρύα δυνάμωσαν για τα καλά, αν θέλεις να απολαύσεις κάτι ζεστό με την οικογένειά σου μπορείς να δοκιμάσεις αυτή την απλή και […]

Mommy Walker

Για εμένα, για εκείνον, για τα μικρά: Τα πιο όμορφα δώρα για την ονομαστική σας γιορτή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ