Συνταγές
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Αυτά είναι τα “χρυσά” tips για να σας πετύχει η βασιλόπιτα
Όπως όλα τα γλυκά, έτσι και το κλασικό γλυκό της αυριανής ημέρας, η βασιλόπιτα, έχουν κάποια… tips, για να πετύχουν σίγουρα και η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μάς […]
Back to school | 6 υγιεινές συνταγές που μπορείς να κάνεις με ένα ραβδομπλέντερ σε χρόνο dt
Back to school, λοιπόν, και πίσω στην αγαπημένη ρουτίνα μας και στις υγιεινές μας συνήθειες – που ίσως και να αφήσαμε λίγο στην άκρη κάποιες […]
Παστίτσιο με ντομάτα, λουκάνικο και φέτα
Υλικά 350 γρ. μακαρόνι για παστίτσιο 4 ώριμες ντομάτες τριμμένες 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 400 γρ. λουκάνικα 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 […]
Οι 8 νέοι κανόνες της Μεσογειακής Διατροφής
Αναζητήσαμε τις τελευταίες έρευνες για να σου μεταφέρουμε όλα τα νέα δεδομένα για τη μεσογειακή διατροφή, ώστε να είσαι σίγουρη πως οι επιλογές σου είναι […]
5 εύκολες και ευφάνταστες συνταγές για δροσερές γρανίτες
Συνεργάστηκε η Αναστασία Δ. Κόκκαλη, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, kokkali.blogspot.gr. Με φρέσκα υλικά και λιγότερη ζάχαρη από τις έτοιμες γρανίτες που θα αγοράσεις, αυτές οι συνταγές […]
6 light συνταγές που φτιάχνονται στο μπλέντερ (σπιτική νουτέλα, γάλα αμυγδάλου ακόμα και αλεύρι)
Ιδού τι μπορείς να φτιάξεις στο μπλέντερ. (Συνταγές από το βιβλίο The Blender Girl, της Tess Masters). Ντιπ ενταμάμε Αποτελεί την εναλλακτική του αβοκάντο. Συνδύασε […]
Εύκολα μάφιν αυγού
Μάφιν αυγού που φτιάχνεις εύκολα και γρήγορα με βάση την κετογονική διατροφή. Για τα μάφιν αυγού 4 μερίδες Υ λ ι κ ά > 6 […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
27ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Ολυμπίας για παιδιά και νέους: Ας πάρουμε τα παιδιά στα σοβαρά!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
