Είμαι Μαμά
Επιστροφή στη δουλειά μετά τη γέννα: 5 συμβουλές για να το κάνεις πιο εύκολα
Ένα από τα πολλά tasks που έχει να αντιμετωπίσει μία νέα μητέρα είναι η επιστροφή στην εργασία της μετά την εγκυμοσύνη. Άγχος, τύψεις, ενθουσιασμός. Ανυπομονείς […]
“Μαμά έχεις χοντρή κοιλιά”: Η μέρα που “μίλησα” στους γιους μου για τα κιλά και το σώμα μας
Μετά από δύο γέννες μπορώ με περηφάνια να πω ότι έχω το σώμα… μιας μαμάς μετά από δύο γέννες! Δεν είμαι από τους ανθρώπους που […]
Νέα μαμά: “Ποτέ δεν θα μπορέσω να ζήσω ξανά όπως παλιά!” Τι συμβουλεύει η ψυχολόγος;
Πώς βιώνει τη μητρότητα μία νέα μαμά; Είναι πάντα όλα ροζ; Από τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια (marinamoscha.life) Ναι, αυτή είναι ακριβώς η νέα πραγματικότητα. Εάν […]
Η μόλις τριών λεπτών δραστηριότητα που με κάνει να δένομαι περισσότερο με το μωρό μου
Όταν έγινα για πρώτη φορά μητέρα, ένιωσα σαν να είμαι μία creative director που προσπαθεί απεγνωσμένα να απασχολήσει με κάποιον τρόπο το μωρό. Αναζητούσα την […]
Εννέα κινήσεις για να ενισχύσεις τη μνήμη σου
α κενά μνήμης μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε και δε σχετίζονται απαραίτητα με την ηλικία. Εάν θέλεις να βελτιώσεις τη μνήμη σου, οι παρακάτω στρατηγικές […]
«Μετανιώνω που έκανα παιδιά»: Ένα εξομολογητικό άρθρο για ένα θέμα-ταμπού
«Έχω χάσει πάρα πολλές ευκαιρίες γιατί έκανα παιδιά. Αλλά τη στιγμή που αναφέρω ότι η μητρότητα με πνίγει, αυτομάτως αισθάνομαι ντροπή». Η ιστοσελίδα Scarymommy.com δεν […]
Δημιουργήστε κοινές αναμνήσεις με τα παιδιά σας – γιατί η αγάπη είναι μνήμη
Η αγάπη είναι η μνήμη. Οι αναμνήσεις που συλλέγονται σ’ένα νοερό άλμπουμ, η μία πίσω απ’την άλλη και ξεπετάγονται ολοζώντανες σε κάθε τους ανάκληση. Η […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
"O Ραφτάκος των λέξεων" του Αντώνη Παπαθεοδούλου επιστρέφει για τα Χριστούγεννα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑPopular On Mamagers
