Οι σημερινές μαμάδες και μπαμπάδες δεν έχουμε ελεύθερο χρόνο. Κι όταν ξεκουραζόμαστε συνήθως δεν είναι αρκετό. Έχεις παρατηρήσει, όμως, ότι κατά γενική ομολογία οι μαμάδες δηλώνουν περισσότερο κουρασμένες;
Ακόμα κι αν δουλεύετε τις ίδιες ώρες, ακόμα κι αν κάνετε (περίπου) τις ίδιες δουλειές στο σπίτι και πηγαίνετε τα παιδιά στις δραστηριότητες, οι μπαμπάδες μοιάζουν να ξεκουράζονται πιο εύκολα! Σύμφωνα με άρθρο του Motherly, λοιπόν, η εξήγηση για αυτό είναι η ανισότητα που βιώνουμε οι μαμάδες και στον ελεύθερο χρόνο μας!
Τι είναι το χάσμα… ελεύθερου χρόνου;
Είναι το χάσμα ανάμεσα στο πώς ξεκουράζονται οι μπαμπάδες και πώς οι μαμάδες. Δεν φταίει απαραίτητα κάποιος για αυτό. Κι αρκεί να μπουν όρια και ισορροπίες.
Όταν οι γονείς κάθονται το βράδι να ξεκουραστούν βλέποντας τηλεόραση, για παράδειγμα, ο μπαμπάς βλέπει και χαλαρώνει. Η μαμά βλέπει και σκέφτεται! Τι θα μαγειρέψει αύριο, να πάρει τηλέφωνο τον γιατρό να κλείσει ραντεβού για το εμβόλιο, να βγάλει λεφτά από την τράπεζα για να πληρώσει το μπαλέτο, να θυμηθεί ότι πρέπει να βάλει μήλο κι όχι αχλάδι στο αυριανό lunch box, να οραγνώσει όσα πρέπει να οργανώσει. Ακόμα κι αν αποφασίσει να χαζέψει στο κινητό της, θα αρχίσει να ψάχνει για καινούριο παιδικό κρεβάτι ή για πιο φτηνά αθλητικά παπούτσια στο διαδίκτυο.
Είναι μια αόρατη δουλειά
Όλη αυτή η σκέψη και η οργάνωση που κάνουν οι μαμάδες είναι μια αόρατη δουλειά. Κι είναι αυτή που την κουράζει και επιπλέον δεν της επιτρέπει να ξεκουράζεται εντελώς. Μια δουλειά που διαρκειά 24 ώρες την ημέρα!
Οι προτεραιότητες βοηθούν
Αν ο μπαμπάς δεν πάρει λίγη από την οργάνωση, λίγη από τη σκέψη και την πρωτοβουλία, η μαμά πρέπει οπωσδήποτε να βάλει προτεραιότητες. Ας μην καθαρίσει το σπίτι μια μέρα, ας φάνε το ίδιο φαγητό την επόμενη. Ό,τι είναι απαραίτητο για να βρει έστω και δέκα λεπτά που θα ασχοληθεί με τον εαυτό της, θα βγάλει τη σκέψη της από την οικογένεια, θα κάνει ένα χόμπι που την χαλαρώνει, δεν θα σκέφτεται τίποτα! Είναι δύσκολο, αλλά θα το προσπαθήσουμε! Ποιος ήξερε ότι η ξεκούραση είναι τόσο δύσκολη;
