4 φράσεις των γονιών που είναι θαυματουργές όταν τα παιδιά μας είναι αγχωμένα

Οι λέξεις έχουν σημασία. Όπως και ο τρόπος που εκφραζόμαστε. Ειδικά όταν είμαστε γονείς και θέλουμε να στηρίξουμε με τις λέξεις μας τα παιδιά μας.

Όταν τα παιδιά είναι αγχωμένα είναι η στιγμή που χρειάζονται από εμάς ηρεμία και ψυχραιμία. Θέλουν λέξεις που θα τα καθησυχάσουν και θα επιβεβαιώσουν τα συναισθήματά τους. Για να νιώσουν ασφάλεια, κατανόηση και αγάπη.

Εάν το παιδί σου είναι αγχωμένο

• Αντί να πεις “δεν είναι τόσο άσχημα τα πράγματα” πες “είμαι εδώ για σένα”
• Αντί να πεις “έλα πως κάνεις έτσι, δεν έγινε τίποτα” πες “το ξέρω ότι είναι δύσκολο. Αλλά ξέρω ότι μπορείς να κάνεις δύσκολα πράγματα”
• Αντί να πεις “θα βρεις ένα τρόπο να το λύσεις” πες “πώς μπορώ να σε βοηθήσω;”
• Αντί να πεις “μην το σκέφτεσαι” πες ας βρούμε ένα τρόπο να το λύσουμε”

Διάβασε επίσης:

«Μίλα μου»: Η Μαρίνα Γιώτη μας μιλά για το νέο της βιβλίο και το αυξανόμενο άγχος των παιδιών

Πώς μπορώ να καταλάβω ότι το παιδί μου έχει άγχος; Η ψυχολόγος μας δίνει συμβουλές για να το αντιμετωπίσουμε