Ένα παιδί νηπιακής και προσχολικής ηλικίας έχει έντονα συναισθήματα που δεν ξέρει πως να τα εκφράσει και να τα διαχειριστεί. Όταν οι γονείς απαντούν στον εκνευρισμό του παιδιού με φωνές ή τιμωρίες το αποσυντονίζουν, εάν όμως αντιδράσουν με ενσυναίσθηση και τρυφερότητα τότε είναι πιο πιθανό να περάσουν στο παιδί τους μια ήρεμη διάθεση που θα τα βοηθήσει να χαλαρώσουν.
3 tips για να ηρεμήσεις ένα εκνευρισμένο παιδί
Τα νευρικό σύστημα των παιδιών “απορροφά” την ηρεμία μας που έρχεται μέσα από τη σύνδεση και την κατανόηση. Ο εγκέφαλός τους περνάει από μια κατάσταση έντασης ή και πανικού, ντροπής, απόγνωσης σε μια κατάσταση ασφάλειας. Πώς το καταφέρνουμε αυτό;
Μίλα του σκύβοντας στο ύψος του
Όταν μιλάς στο μικρό παιδί και βρίσκεστε στο ίδιο ύψος νιώθουνε μεγαλύτερη ηρεμία και ασφάλεια.
Μιλα του με κατανόηση δείχνοντάς το στην έκφραση του προσώπου σου
Μην έχεις αυστηρό ή ουδέτερο ύψος. Πάρε μια έκφραση (ακόμα κι αν είναι υπερβολική) για να καταλάβει ότι εκείνη τη στιγμή το κατανοείς και συμπάσχεις.
Χρησιμοποίησε τη φωνή σου για να ηρεμήσεις το παιδί
Μιλώντας απαλά και τρυφερά δείξε του ότι είσαι εκεί για να το βοηθήσεις, για να νιώσει ασφάλεια και να του δώσεις αγκαλιά όποτε το χρειαστεί!
