Το μυαλό της μαμάς σκέφτεται και οργανώνει συνέχεια. Ένα διαρκές overthinking με όλα τα ‘πρέπει’: Πρέπει να τρώει περισσότερα λαχανικά, πρέπει να κοιμηθεί νωρίς, πρέπει να γυμνάζεται περισσότερο. Τόσα “πρέπει” που μας αγχώνουν, μας κουράζουν και μας κάνουν να νιώθουμε τύψεις. Μήπως τα πράγματα θα ήταν πιο απλά, αν σκεφτόμασταν περισσότερο τι “θέλουμε” για τα παιδιά μας;
Όπως γράφει σε πρόσφατη ανάρτησή της η παιδίατρος Σουζάνα Κέμπερ “απλοποιώντας τη ζωή μας αντί συνέχεια να αυξάνουμε τα «θέλω» και τα «πρέπει», τελικά νομίζω την εμπλουτίζουμε με χαρά. (Η ιδέα του less is more ισχύει φυσικά και για τα φάρμακα (το αγαπημένο μου θέμα 😄, λιγότερα φάρμακα μέσα στο σπίτι συχνά οδηγούν σε χαμηλότερη πιθανότητα χορήγησης ή δηλητηρίασης των παιδιών!”.
Αυτό που προτείνει είναι να σκεφτόμαστε τι θέλουμε για τα παιδιά μας:
Διάβασε επίσης:
