Ο βήχας κατά τη διάρκεια μιας ίωσης ή μετά από μια ίωση, από αλλεργίες, από κρυολόγημα κ.ο.κ. μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός για τα παιδιά ενώ δύσκολα αντιμετωπίζεται με φάρμακα (εκτός αν υπάρχει κάποια ένδειξη και πρέπει να γίνουν εισπνοές κλπ..σύμφωνα με οδηγίες του γιατρού).
Ως μαμάδες γνωρίζουμε ότι -ειδικά τους χειμερινούς μήνες- κάποια παιδιά βήχουν χωρίς να είναι άρρωστα μερικές φορές για ένα ή και δύο μήνες, να έρχεται, να φεύγει, να ξανάρχεται. Και φυσικά σε τέτοιες περιπτώσεις αναζητούμε πιο φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης.
Η παιδίατρος Σουζάνα Κέμπερ ανήρτησε στο Instagram μια συνταγή με τζίντζερ για τον παιδικό βήχα που μπορεί να ανακουφίσει και είναι κατάλληλη και για μικρά παιδιά άνω του 1 έτους, αφού περιέχει μέλι.
Όπως γράφει η παιδίατρος: “Σε 500 ml νερό που βράζει ρίχνουμε 3-4 φετούλες φρέσκο τζίντζερ. Είναι θέμα γούστου. Όσο πιο πολύ το τζίντζερ, τόσο πιο έντονη θα είναι η γεύση αλλά και τόσο πιο δραστικό φυσικά. Βράζουμε για 5-10 λεπτά. Σουρώνουμε και προσθέτουμε μέλι και λεμόνι κατά βούληση.
Προσοχή, δε δίνουμε μέλι σε παιδιά κάτω του έτους. Δεν υπάρχει αυστηρή δοσολογία. Συνήθως δίνουμε περ. 1 φλυτζάνι την ημέρα, μοιρασμένο σε δόσεις, ανάλογα με το πώς το πίνει το παιδί. Μπορεί να γίνει και με σκόνη τζίντζερ, αλλά δεν είναι το ίδιο δραστικό”.
Δες την ανάρτηση:
