Τα παιδιά πρέπει να μάθουν μεγαλώνοντας να εκφράζουν ξεκάθαρα τις σκέψεις τους και τα όριά τους με αυτοπεποίθηση. Αυτό θα τους βοηθήσει όχι μόνο να δημιουργήσουν υγιείς σχέσεις αλλά και να προφυλάσσουν τον εαυτό τους από εκφοβισμό και παρενοχλήσεις.
Οι γονείς οφείλουμε να μάθουμε στα παιδιά μας να σέβονται τον εαυτό τους, να διεκδικούν τον σεβασμό των άλλων, να θέτουν όρια, να επικοινωνούν τα «όχι» και τα «ναι» τους και να έχουν αυτοπεποίθηση.
6 φράσεις που πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας να λένε καθημερινά:
«Δεν πειράζει που δεν με συμπαθείς. Εγώ με συμπαθώ»
«Δεν συμφωνώ με αυτό που λες»
«Δεν θέλω να το κάνω αυτό»
«Μην με διακόπτεις»
«Παρακαλώ μην μου μιλάς με αυτόν τον τρόπο»
«Χρειάζομαι λίγο χώρο/ χρόνο μόνος μου»
Διάβασε επίσης Πώς η μητέρα μου με βοήθησε να αποκτήσω αυτοπεποίθηση
