Μήπως μεταφέρω το άγχος μου στα παιδιά μου; 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να το καταλάβεις

Η δημοσιογράφος Jennifer Breheny Wallace παρουσιάζει την έρευνα που έκανε σε συνεργασία με το Harvard σε 6.500 γονείς για την τοξική πίεση που ασκούν οι γονείς στα παιδιά τους στο βιβλίο «Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic». Το συμπέρασμά της είναι πως η πίεση που ασκούν οι σημερινοί γονείς έχει σημαντικές αρνητικές επιρροές στην ψυχική υγειά των παιδιών.

Σε ένα από τα κεφάλαια του βιβλίου της παραθέτει τη συνέντευξή της με την παιδοψυχολόγο Tina Payne Bryson που δίνει 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν όλοι οι γονείς στον εαυτό τους για να καταλάβουν αν μεταφέρουν το άγχος τους στα παιδιά τους.

Ποιες είναι οι εξωσχολικές δραστηριότητες του παιδιού; Πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του; Το πρόγραμμά του περιλαμβάνει δραστηριότητες που έχουν να κάνουν μόνο με επιδόσεις ή βελτίωση δεξιοτήτων, όπως ιδιαίτερα μαθήματα;
Ξοδεύω χρήματα μόνο για να κάνει το παιδί μου ιδιαίτερα μαθήματα και δραστηριότητες που έχουν να κάνουν με δεξιότητες κλπ; Τις απολαμβάνει;
Τι ρωτάω το παιδί μου κάθε μέρα; Ρωτάω για τους βαθμούς ή πώς τα πήγε στην τάξη ή ρωτάω πώς τα πέρασε, εάν είναι καλά και τι το ενδιαφέρει;
Συμφωνώ σε πολλά πράγματα με το παιδί μου;

Σύμφωνα με την παιδοψυχολόγο, οι περισσότεροι γονείς εστιάζουν στις επιδόσεις των παιδιών στο σχολείο και στις δραστηριότητες και αυτές οι ερωτήσεις στις συζητήσεις μαζί τους συμβάλλουν στο άγχος και την πίεση που νιώθουν τα παιδιά.

Όπως τονίζει, τα περισσότερα παιδιά που έχουν άγχος είναι αυτά που νιώθουν ότι «η αξία τους ως άτομα εξαρτάται από τις επιδόσεις τους». Οι γονείς, αντίθετα, όπως λέει, πρέπει να δείχνουν στα παιδιά ότι τα αγαπούν ό,τι και να γίνει, όποιες κι αν είναι οι επιδόσεις τους ή οι βαθμοί τους. Τα παιδιά χρειάζονται αγάπη άνευ όρων!

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

Best of network