Από τη στιγμή που γεννιούνται τα παιδιά μας είμαστε η οικογένειά τους, το σπίτι τους, η ασφάλειά τους, η αγάπη, η φροντίδα, ο κόσμος όλος. Γίνεται να μην αγχωνόμαστε για αυτά;
Οι γονείς μαθαίνουμε να ζούμε με το άγχος μας όμως αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούμε πάντα να το διαχειριστούμε. Κάποιες μέρες κλαίμε, κάποιες φωνάζουμε, κάποιες είμαστε εξαντλημένοι ψυχολογικά και δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε. Πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε;
Η παιδίατρος Σουζάνα Κέμπερ μοιράστηκε μια ανάρτηση με τα 4 άγχη που έχουμε όλοι οι γονείς και τους τρόπους που μπορούμε να τα διαχειριστούμε. Όπως έγραψε τα 4 πράγματα που αγχώνουν τους γονείς είναι:
Θα μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους;
Δεν έχετε την πλήρη ευθύνη για αυτό. Τα παιδιά πάντα συναντούν και επηρεάζονται και από πολλούς άλλους ανθρώπους. Θα κάνουν λάθη (αυτό είναι αναπόφευκτο!) και αυτά είναι μέρος της ζωής και της ωρίμανσης.
Ανησυχείτε για το μέλλον τους;
Δεν μπορείτε να το ελέγξετε. Ίσως πχ. θέλετε να σπουδάσουν, αλλά δεν το κάνουν ή δεν αγαπούν ή δεν τελειώνουν τις σπουδές τους. Μερικές φορές πρέπει να κάνουμε πίσω, καθώς δεν είμαστε Θεοί και δεν ορίζουμε εμείς το μέλλον ή την ευτυχία τους. Αν το δεχθούμε, συχνά εμφανίζουν ξαφνικά πρωτοβουλία!
Στενοχωριέστε για πιθανούς κινδύνους;
Προστατέψτε τα από μεγάλες συμφορές που μπορούν να αποφευχθούν (πνιγμός, δηλητηρίαση, μεγάλα ατυχήματα). Αποβάλετε τις εμμονές με πράγματα που είναι εκτός του ελέγχου σας και προετοιμάστε τα παιδιά σας για δυσκολίες και αναποδιές που θα συναντήσουν.
Θέλετε να τους μάθετε τα πάντα;
Τα παιδιά μαθαίνουν ωραιότατα χωρίς να τα διδάσκουμε επίτηδες. Όσο δίνουμε το καλό παράδειγμα με τις πράξεις μας, τους διδάσκουμε άπειρα πράγματα πριν καν πατήσουν το πόδι τους στο σχολείο!
