Τα παιδιά, λένε οι ειδικοί, ακολουθούν το παράδειγμα που θέτουν οι γονείς τους, όμως συχνά έχουν σημασία και οι λέξεις που τους λέμε. Σύμφωνα με τη συγγραφέα και σύμβουλο γονέων,Erika Katz, οι θετικές φράσεις που λέμε στα παιδιά είναι πολύ πιο σημαντικές από ό,τι πιστεύουμε.
«Ως γονείς εκνευριζόμαστε, ειδικά όταν έχουμε πολλά παιδιά. Αλλά πρέπει να προσέχουμε να μην ξεσπάμε στα παιδιά μας και να μην τους μιλάμε με ύφος που δεν τους αξίζει», λέει η Katz εξηγώντας ότι η καλοσύνη και η ευγένεια μπορεί να τα βοηθήσει να διαχειριστούν το άγχος, να μην αμφισβητούν τον εαυτό τους αλλά και να μην έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Οι γονείς που χρησιμοποιούν θετικές φράσεις βοηθούν τα παιδιά τους να έχουν μια καλή ψυχική υγεία αλλά και να αποκτήσουν όλα αυτά τα εφόδια για να χαράξουν μια επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή.
Σύμφωνα με την Katz, υπάρχουν 4 φράσεις που μπορούμε να χρησιμοποιούμε σε στιγμές που συνήθως εκνευριζόμαστε:
Όταν ξεκινούν μια δουλειά και δεν την τελειώνουν: “Έκανες πολύ καλή δουλειά. Γιατί δεν κάνεις και…».
Όταν έχουν επιθετική συμπεριφορά: “Ξέρω ότι είσαι εκνευρισμένος, αλλά δεν μπορείς να φωνάζεις, κλωτσάς, χτυπάς κλπ».
Όταν γκρινιάζουν ή δεν μπορούν να κάνουν τις εργασίες τους για το σχολείο: «Είχες κάνει πολύ καλά εκείνη την εργασία. Ξέρω ότι μπορείς να κάνεις κι αυτή».
Όταν δεν έδωσες σημασία σε ένα συναίσθημα/ ξέσπασμα που είχαν: “Συγγνώμη. Δεν έδειξα την ευαισθησία που χρειαζόσουν».
