Οι μαμάδες γιορτάζουν κάθε μέρα αλλά στη Γιορτή της Μητέρας λίγο παραπάνω! Η Γιορτή της Μητέρας – που φέτος είναι στις 14 Μαίου- γιορτάζεται σε πάνω από 50 χώρες παγκοσμίως και τιμά τις μαμάδες και την προσφορά τους στις οικογένειές τους και στην κοινωνία, αφού παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της νέας γενιάς.
Στο TheMamagers.gr ζητήσαμε από αγαπημένες μας μαμάδες να μας πουν τι σημαίνει μητρότητα για εκείνες. Μαμάδες που θαυμάζουμε, που μας εμπνέουν με τις αναρτήσεις τους στα social media, μας κάνουν να γελάμε, να προβληματιζόμαστε, να βρίσκουμε στήριξη σε κοινά προβλήματα της καθημερινότητας ως μαμάδες, ως μπαμπάδες, ως κόρες, ως γιοι.
Ιφιγένεια Μπάκα
Η Ιφιγένεια Μπάκα είναι μαμά δύο παιδιών και μέσα από το προφίλ της στα social media– εκτός από το πιο γλυκό χαμόγελο- μας χαρίζει τις συμβουλές της για ασκήσεις (είναι ειδική στο Prenatal Training αλλά και στις ασκήσεις για όσες έχουν διάσταση κοιλιακών), υγιεινή διατροφή αλλά και τη ρουτίνα με τα μωράκια μας.
Διδάσκει πιλάτες από το 2016, ενώ παράλληλα παρακολουθεί Φυσιοθεραπεία στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Ειδικής Θεραπευτής Καρκίνου, το οποίο της επιτρέπει να διεξάγει ειδικά σχεδιασμένα μαθήματα για ασθενείς που βρίσκονται είτε στη φάση θεραπείας είτε σε θεραπεία αποκατάστασης. Είναι πρεσβευτής της εταιρείας AMILA. Ως επαγγελματίας παίκτης χάντμπολ, έχει μάθει να δοκιμάζει τα όριά της και να μην τα παρατάει ποτέ. Σήμερα είναι ιδιοκτήτρια τριών Pilates Studio στην Αθήνα (Ταύρος, Πετράλωνα και Βοτανικός). Η Ιφιγένεια είναι σύζυγος και ευτυχισμένη μητέρα δύο παιδιών. Μέσα από το προσωπικό ταξίδι των εγκυμοσύνων της, ασχολήθηκε και ανέπτυξε τις ικανότητες της στο Prenatal Training. Αναμειγνύοντας τις προσωπικές της επιστημονικές γνώσεις με τις γνώσεις της ως Pilates Instructor και Personal Trainer και με τις συμβουλές του προσωπικού της γιατρού δημιούργησε μια σειρά μαθημάτων με ασκήσεις που είναι κατάλληλες για εγκύους οι οποίες μπορούν να γίνουν με ασφάλεια από το σπίτι.
Εάν τα παιδιά σου σε περιέγραφαν ως μαμά τι πιστεύεις ότι θα έλεγαν;
Η μαμά μου είναι ο φύλακας αγγελός μου. Είναι μικρή σε ηλικία αλλά πολύ ώριμη και δυνατή. Είναι θετικός άνθρωπος και αγαπά να βοηθά τους συνανθρώπους της. Κάνει τα πάντα για εμένα και ξέρω πως δεν θα νιώσω ποτέ μοναξιά στη ζωή μου γιατί έχω εκείνη. Δεν φοβάμαι να εξερευνήσω τον κόσμο γιατί ξέρω πως σε κάθε δυσκολία εκείνη θα είναι δίπλα μου να με στηρίξει.
Ποια είναι η χειρότερη ή πιο γελοία συμβουλή για μαμάδες που έχεις ακούσει;
«Μη το μάθει το παιδί, είναι μικρό». Τα παιδιά καταλαβαίνουν και διαισθάντονται τα πάντα και για αυτό εμείς ως γονείς οφείλουμε να είμαστε ειλικρινείς μαζί τους και να τα προετοιμάσουμε σταδιακά για τον κόσμο των μεγάλων.
Ποιo είναι το πρώτο πράγμα που θέλεις να κάνεις όταν τα παιδιά σου κοιμούνται;
Το πρώτο πράγμα που θέλω να κάνω όταν κοιμίσω και τα δυο μωρά είναι να τελειώσω με τις δουλειές του σπιτιού και να κάτσω στον καναπέ μου να δω μια ταινία, να συζητήσω με τον άντρα μου ή να απολαύσω ένα ωραίο γεύμα.
Το ‘mom brain’ είναι μύθος ή σου συμβεί κι εσένα να βάλεις κατά λάθος τα κλειδιά σου στο ψυγείο;
Δεν ξέρω αν είναι μύθος ή όχι. Εμένα δεν μου έχει συμβεί να ξεχάσω τα κλειδιά του αυτοκινήτου στο ψυγείο αλλά να μπερδεύω συνεχώς τα κλειδιά των αυτοκινήτων. Τα συμπεράσματα δικά σας…
Αν διάλεγες μια μέρα για να την ξαναζήσεις μαζί με τα παιδιά σου ποια θα ήταν αυτή;
Κάθε ημέρα με τα παιδιά μου είναι ξεχωριστή όμως αν καποια ημέρα μου έχει μείνει στο μυαλό είναι οταν η Μαρκέλλα ήταν 5 μηνών και την πήρα και πήγαμε μόνες μας στην Κρήτη για να παρακολουθήσουμε έναν αγώνα του μπαμπά της. Θυμάμαι πως ένιωθα τόση ανασφάλεια και ευτυχία μαζί που είχαμε την ευκαιρία να δεθούμε και να ανακαλύψουμε η μία την άλλη και ας ηταν τόσο μικρή.
Τι σε έχει εκπλήξει περισσότερο σχετικά με τη μητρότητα;
Η δύναμη που αποκτά μια γυναίκα μόλις γίνει μητέρα είναι απερίγραπτη. Από μία μητέρα δεν θα ακούσεις ποτέ τη φράση «έκανα ό,τι μπορούσα» γιατί πολύ απλά μια μητέρα θα κάνει τα πάντα!
Τι είναι αυτό που σε δυσκολεύει περισσότερο από τότε που έγινες μαμά;
Πέρα από την κούραση και τις καθημερινές υποχρεώσεις, δεν θα μπορούσα να πω ότι με δυσκολεύει κάτι. Μάλλον το ρήμα που με εκφράζει καλύτερα είναι το «μου λείπει» και αυτό που μου λείπει είναι λίγος χρόνος περισσότερος για εμένα.
Τι σημαίνει τελικά να είσαι μαμά;
Το να είσαι μαμά είναι μια συνεχής κατάσταση απόλυτης αγάπης στην οποία βρίσκεσαι και θα συνεχίσεις να βρίσκεσαι όσα χρόνια και αν περάσουν. Είναι ο πιο σημαντικός ρόλος της ζωής μου, όσο κλισέ και αν ακούγεται!
