Εάν είσαι νέα μαμά, είναι σίγουρο πως θα υπάρχουν στιγμές που επιθυμείς να βγεις έξω, να κάνεις μία βόλτα στη φύση, να ανταλλάξεις απόψεις και εμπειρίες με γυναίκες που σε καταλαβαίνουν, να νιώσεις πως κάνεις κάτι για τον εαυτό σου. Ακριβώς αυτές τις ανάγκες αποφάσισαν να ικανοποιήσουν οι ιδρύτριες της ομάδας “Outdoor Mums”. Μία ομάδα γυναικών μαζί με τα παιδιά τους οργανώνουν εξορμήσεις σε βουνό και θάλασσα, αφού η φύση μπορεί να βοηθήσει άμεσα τα παιδιά, ενώ μία βόλτα στον καθαρό αέρα βοηθά τόσο τα μωράκια όσο και τις μαμάδες. Οι ιδρύτριες της ομάδας μίλησαν στη Τζένη Θεωνά και την εκπομπή “Μαμά-δες”, εξηγώντας όλα τα οφέλη που έχει ένας περίπατος στη φύση.
“Είμαστε μία νέα ομάδα ομάδα μαμάδων που έχει ως σκοπό να κινητοποιήσει και να εμπνεύσει όσο το δυνατόν περισσότερες μαμάδες να βγούνε έξω με τα παιδιά τους. Γιατί η φύση κάνει πολύ καλό στα παιδιά μας. Ξέρει τον τρόπο να τα εκπαιδεύσει, τα βοηθά να αναπτυχθούν σωστά, να δυναμώσει το ανοσοποιητικό τους, που αυτή την περίοδο είμαστε όλοι άρρωστοι. Επομένως, πριν από περίπου δύο μήνες φτιάξαμε μία ομάδα, εγώ και η Βιργινία με σκοπό να μοιραστούμε tips, ιδέες, λάθη που έχουμε κάνει εμείς στην έξοδό μας με τα παιδιά μας και συνειδητοποιήσαμε ότι πολύ γρήγορα αυτή η ομάδα άρχισε να μεγαλώνει.
Τα μικρά μας έχουν βγει στη φύση από ημερών. Συγκεκριμένα, όταν ο γιος μου ο Αντώνης ήταν δέκα ημερών πήγαμε με τον άντρα μου πρώτη φορά για πικ νικ στην Πάρνηθα και ήταν η πρώτη φορά που το μωρό κοιμήθηκε πέντε συνεχόμενες ώρες. Τότε λέω κάτι συμβαίνει, η φύση το ηρεμεί και τις επόμενες φορές που πήγα στο βουνό συνειδητοποίησα πως ο μικρός ηρεμεί πολύ. Εκεί κατάλαβα έμπρακτα πόσο βοηθάει η φύση τα παιδιά μας”.
Στη συνέχεια όπως εξηγεί, ξεκίνησε η ίδια και η φίλη της να πραγματοποιούν βόλτες στο βουνό και τη θάλασσα, ώστε να καταπολεμήσουν μαζί τη θλίψη και τις ψυχολογικές διακυμάνσεις που νιώθουν οι περισσότερες νέες μαμάδες. Ήταν ένας τρόπος για να βγούνε από το σπίτι, να νιώσουν πως κάνουν κάτι για τον εαυτό τους, ενώ ταυτόχρονα παιρνούν εξαιρετικά ποιοτικό χρόνο τόσο με τα μωρά τους όσο και με τις φίλες τους.
Όπως αποκαλύπτει η δημιουργός των Outdoor Mums, μέσα σε μία εβδομάδα που είχαν δημιουργήσει την ομάδα, ξεκίνησαν να δέχονται δεκάδες μηνύματα από νέες μαμάδες που επιθυμούσαν να συμμετέχουν. “Συνειδηποιήσαμε πως πρέπει να επικοινωνούμε τις ανάγκες μας και να προσπαθούμε να τις καλύψουμε”.
Όσον αφορά στις δραστηριότητες, η συνιδρύτρια της ομάδας τονίζει πως κάθε δράση και κυρίως οι πεζοπορίες είναι σχεδιασμένες με τέτοιον τρόπο, ώστε να μπορεί να συμμετέχει κάθε μαμά χωρίς απαραίτητα να έχει κάποια εμπειρία. Μία από τις δράσεις που έχουν πραγματοποιήσει μέχρι στιγμής είναι το ‘Dancing Mamas”, όπου οι μητέρες φόρεσαν μάρσιπο και χόρεψαν μαζί με τα μωρά τους στη φύση. Τα παιδάκια που μπορούν να συμμετέχουν είναι από μηδέν ετών και εάν υπάρχει κάποιο όριο είναι μέχρι η μαμά να μπορεί να κουβαλάει το παιδάκι της. Το μικρότερο μωρό που έχει συμμετέχει στις Outdoor Mums είναι είκοσι ημερών, αμέσως μόλις ένιωσε η μητέρα άνετα για να βγει έξω.
Μπορείς να ενημερωθείς για τις δράσεις της ομάδας μέσω Instagram και Facebook.
