7 συμπτώματα μεταπανδημικής διαταραχής στρες: Μήπως υποφέρεις και δεν το ξέρεις;

διαταραχής στρες

Διανύουμε όλοι μια δύσκολη, πολύπλοκη περίοδο. Ως εκ τούτου, θα πρέπει καθένας να επεξεργαστεί τι σήμαιναν για εκείνον τα τελευταία σχεδόν δύο χρόνια και ό,τι πρόκειται να συμβεί στη συνέχεια.

Φυσικά, είναι όλοι μοναδικοί και διαφορετικοί άνθρωποι και θα έχουν επηρεαστεί από τα επαναλαμβανόμενα lockdowns και τους φόβους για την υγεία με διαφορετικούς τρόπους.

Ωστόσο είναι ζωτικής σημασίας να μην υποτιμάται ο τρόπος με τον οποίο οι επιπτώσεις αυτού του συλλογικού άγχους θα μπορούσαν να παίξουν σημαντικό ρόλο σε κάποιους ανθρώπους. Οι ειδικοί μιλούν για αυτό το φαινόμενο. Ο Γενικός Διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), Tedros Adhanom Ghebreyesus, εξέδωσε προειδοποίηση τον Μάρτιο, δηλώνοντας ότι ο κόσμος πρέπει να προετοιμαστεί για μαζικά ψυχικά τραύματα για τα επόμενα χρόνια, μετά την πανδημία.

Τι είναι η διαταραχή άγχους μετά την πανδημία (PPSD);

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

“Μια εξαναγκασμένη γέννα είναι βαθιά κακοποίηση για τη μητέρα και το βρέφος”: Η ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη μιλά για τον πόνο της απόρριψης στην ενδομήτριο ζωή

Η ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη έκανε μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάρτηση με αφορμή τη συζήτηση των τελευταίων ημερών για τις αμβλώσεις. Η ίδια ως ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια […]

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

Οι πρώτες σου γιορτές με ενήλικα παιδιά – Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς σε χριστουγεννιάτικη version

Όταν συνειδητοποίησα ότι στο σπίτι μας ζούμε πλέον τέσσερις ενήλικες, συγκλονίστηκα. Και εννοείται πως τα τελευταία χρόνια που τα παιδιά μου έχουν περάσει πλέον και […]

ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

Τα Χριστούγεννα όσοι «έφυγαν» μας λείπουν ακόμη πιο πολύ

Τα Χριστούγεννα, για πολλούς, είναι οι πιο ωραίες μέρες του χρόνου κι όχι άδικα. Στολισμένα σπίτια, στολισμένες βιτρίνες, φωτάκια κοσμούν τους δρόμους ολάκερης της πόλης, […]

Best of network