Αν μπορούσαν να σας μιλήσουν τα νήπια…
Αγαπητέ γονέα:
Θα ήθελα να σου πω μερικά πράγματα για τον εαυτό μου. Ελπίζω έτσι να καταλάβεις τι βιώνω ως νήπιο.
Αναπτύσσομαι σε πάρα πολλά επίπεδα ταυτόχρονα. Έχω τον δικό μου τρόπο να κάνω τα πράγματα. Μερικά μπορεί να τα κάνω νωρίτερα από ό,τι τα άλλα παιδιά και μερικά μπορεί να τα κάνω αργότερα. Κάνε υπομονή. Θα τα καταφέρω και εγώ με τον δικό μου ρυθμό.
Ανακαλύπτω τον κόσμο μου εξερευνώντας τον. Είμαι πολύ περίεργο και θα μπλέξω με πράγματα που ούτε φαντάζεσαι. Σε παρακαλώ, πρόσφερέ μου ένα ασφαλές περιβάλλον να εξερευνήσω και ενθάρρυνέ με να ανακαλύπτω καινούργια πράγματα.
Αν και θέλω να γίνω ανεξάρτητο, δεν μπορώ να πετύχω αν δεν έχω εσένα στο πλευρό μου. Μερικές φορές ο μεγάλος άγνωστος κόσμος γίνεται τρομακτικός, γι’ αυτό και μου αρέσει να επιστρέφω κοντά σου για να με παρηγορείς και να με καθησυχάζεις.
Έχω ανάγκη να βρω τον τρόπο να διαφοροποιηθώ από εσένα. Αυτό σημαίνει ότι μερικές φορές θα είμαι πεισματάρικο και θα λέω πολύ συχνά τη λέξη “όχι”. Ελπίζω ότι θα δείξεις υπομονή και θα ορίσεις μερικά σταθερά όρια ώστε να νιώθω ασφάλεια.
Επίσης εξακολουθώ να προσπαθώ να καταλάβω αυτό που λένε “συναισθήματα”. Χρησιμοποιώ το σώμα μου για να εκφράσω αυτό που νιώθω και έτσι μπορεί να κλωτσάω, να χτυπάω τους άλλους, να τους δαγκώνω, να ουρλιάζω. Έχω ανάγκη να βρω κάποιους καλύτερους τρόπους για να καταλαβαίνουν οι άλλοι τι συμβαίνει μέσα μου. Ίσως μπορείς να με βοηθήσεις.
Εύκολα ταράζομαι και μερικές φορές ξεσπάω σε θυμό όταν δεν γίνεται το δικό μου. Σε παρακαλώ, όταν συμβαίνει αυτό, φρόντιζε να είμαι ασφαλής και περίμενε να ξεθυμάνει το ξέσπασμά μου. Θα συνεχίσω το δρόμο μου και με τον καιρό θα βρω καλύτερους τρόπους να εκφράζω τα συναισθήματά μου.
Δεν καταλαβαίνω πολύ καλά τον χρόνο. Όταν θέλω κάτι το θέλω τώρα. Δεν ξέρω τι σημαίνει “περίμενε”. Η σκέψη μου δεν μπορεί να κάνει προβολές στο μέλλον και έτσι δεν είμαι σε θέση να κάνω συνετές επιλογές.
Επίσης αυτή τη στιγμή είμαι επικεντρωμένος στον εαυτό μου. Βλέπω τα πράγματα μόνο από τη δική μου σκοπιά. Ακόμα δεν καταλαβαίνω τι σημαίνει να μοιράζομαι πράγματα με άλλους.
Όταν είμαι με άλλα παιδιά, κυρίως παίζουμε πλάι-πλάι και θα χρειαστεί χρόνος για να βρω πώς να παίζουμε μαζί. Το πιο σημαντικό που μπορείς να κάνεις είναι να μου προσφέρει ζεστασιά, αγάπη και να ανταποκρίνεται στις ανάγκες μου. Αυτό θα βοηθήσει τον εγκέφαλό μου να αναπτυχθεί και να διαμορφωθεί ο τρόπος με τον οποίο θα μαθαίνω, θα σκέφτομαι και θα συμπεριφέρομαι στην υπόλοιπη ζωή μου.
Επίσης, χρειάζομαι να φροντίζεις τον εαυτό σου. Είναι δύσκολο να με φροντίζεις όταν νιώθεις κατάκοπος/η, αδιάθετος/η ή δυστυχισμένος/η. Σε παρακαλώ, αν χρειαστείς βοήθεια, μίλησες κάποιο συγγενή ή φίλο ή σε κάποιον ειδικό.
Ελπίζω τώρα να με καταλαβαίνεις καλύτερα. Είμαι ένα Υπέροχο Νήπιο, όχι ένα “δύσκολο” νήπιο. Και μιας και το ‘φερε η κουβέντα, χαίρομαι που κάνουμε αυτό το ταξίδι μαζί.
Με αγάπη, το υπέροχο παιδί σου.
Workbook Υπέροχα Νήπια
Gordon Hellas
MSc in Person Centred Counseling and Psychotherapy
Emotional focusing couples therapy
P.E.T., T.E.T.,M.B.A.
