Δεν πέρασαν λίγες μέρες μετά τη γέννηση του γιου του, και ένας πατέρα έφτιαξε μια λίστα-οδηγό προς “ναυτιλομένους” μπαμπάδες ώστε να μην βρεθούν απροετοίμαστοι όταν θα έρθουν στη θέση του.
– Δεν θα πιστεύεις πόσο δυνατά είναι τα μωρά.
– Είναι απορίας άξιον πόσο απαιτητικός μπορεί να είναι ένα άνθρωπος λίγων μόνο ωρών.
– Όσο και αν πιστεύεις το αντίθετο, δεν είσαι έτοιμος γι’ αυτή την εμπειρία.
– Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να είναι κάτι αηδιαστικά όμορφο.
– Πάρτο απόφαση, θα κλάψεις πολλές φορές από συγκίνηση.
– Θέσε όρια στην υπόλοιπη οικογένεια όσο πιο γρήγορα μπορείς. Ναι, οι παππούδες είναι εξίσου ενθουσιασμένοι, αλλά αυτό είναι ένα «παιχνίδι» του πατέρα και της μητέρας και πρέπει να παιχτεί με τους δικούς σας κανόνες.
– Να είστε έτοιμοι να ακούσετε από γιατρούς και εδικούς ότι κάνετε λάθος σε αρκετά πράγματα, γιατί δεν είστε τέλειοι.
– Στήριξε τη γυναίκα σου με όλες σου τις δυνάμεις. Έχει να αντιμετωπίσει πρωτόγνωρες δυσκολίες και πολλές φορές τα έντονα συναισθήματα θα την καταβάλλουν. Εσύ είσαι ο φύλακας άγγελός της.
– Να είσαι υπομονετικός με τη σύζυγό σου, το μωρό και το ιατρικό προσωπικό.
– Όσον αφορά την ευρύτερη οικογένεια, είναι πολύ πιθανόν να πληγώσεις κάποιον. Για την ακρίβεια είναι αναπόφευκτο. Ωστόσο, θα το αντιμετωπίσουν.
Η μητέρα έφτιαξε τη δική της λίστα
– Μην εύχεσαι να τελειώσει η εγκυμοσύνη, γιατί θα σου λείψει η κοιλιά σου.
– Να ακούς τις νοσοκόμες σου κι αν δεν σου αρέσει κάτι από αυτά που σου λένε, μην φοβηθείς να μιλήσεις.
– Κοιμήσου όσο περισσότερο μπορείς όσο είσαι ακόμα έγκυος γιατί όταν έρθει το μωρό θα είσαι τόσο κουρασμένη, όσο δεν υπήρξες ποτέ στη ζωή σου.
– Είναι πολύ φυσιολογικό αν κλαις χωρίς λόγο. Φταίνε οι ορμόνες γι’ αυτό. Γι’ αυτό αν θέλεις να κλάψεις, κλάψε.
– Μετά τη γέννα, θα διψάς σαν να έχεις να πιεις νερό μέρες. Μην διστάσεις να ζητήσεις νερό και ό,τι άλλο χρειάζεσαι.
– Σιγουρέψου ότι ξέρεις πού βρίσκεται η σακούλα για τον εμετό.
– Όταν έρθει το μωρό, μην αρνηθείς καμία βοήθεια.
