Πολλοί είναι οι μύθοι γύρω από τα πορτοκάλια και την επίδραση τους στην υγεία τόσο των παιδιών όσο και τη δική μας. Στη Δύση υπάρχει η πεποίθηση πως οι συχνοί, ακόμη και καθημερινοί φρεσκοστυμμένοι χυμοί πορτοκαλιού ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό μας και μας προσφέρουν βιταμίνη C. Όμως, όλα θέλουν μέτρο.
Η ολιστική παιδίατρος Σουζάνα Kemper έκανε μια σχετική ανάρτηση παροτρύνοντας τους γονείς να μην υπερβάλλουν με τους χυμούς πορτοκαλιού και να προτιμούν να δίνουν ένα πορτοκάλι στα παιδιά αντί για χυμό. Τα παιδιά τείνουν να τρώνε μικρότερη ποσότητα φρούτου, ενώ με έναν χυμό καταναλώνουν 2 ή 3 πορτοκάλια, μεγάλη ποσότητα ακόμα και για ενήλικες, πόσο μάλλον όταν γίνεται καθημερινά.
Σύμφωνα με τα λεγόμενα της, τα πορτοκάλια έφτασαν στην Ευρώπη από την Κίνα. Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική τα πορτοκάλια προκαλούν ένα είδος καύσης που σε συνδυασμό με τα φλέγματα οδηγεί σε ασθένειες (οι μεγάλες ποσότητες).
Στη συνέχεια αναφέρθηκε στην περίπτωση ενός μικρού ασθενούς της που υπέφερε από ημικρανίες και βελτιώθηκε πολύ με τον βελονισμό. Τυχαία η μητέρα του ανέφερε στη γιατρό πως του έστυβε καθημερινά χυμούς πορτοκάλι. Δοκίμασαν λοιπόν να διακόψουν για ένα διάστημα για να διαπιστώσουν πως οι ημικρανίες εξαφανίστηκαν.
Άρα, θα πρέπει να προσέχουμε λοιπόν ώστε να μην υπερκαταναλώνουμε πορτοκάλια, αλλά να τα καταναλώνουμε με μέτρο.
Δείτε το βίντεο εδώ:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
