Τα παιδιά ιδίως τα πρώτα χρόνια της ζωής τους δεν μπορούν να καταλάβουν τις ποιότητες και τον χαρακτήρα τους. Για αυτό έχουν την ανάγκη να ακούσουν τους γονείς τους ώστε να διαμορφώσουν την αίσθηση της ταυτότητας τους. Αν ο γονιός τους επιβεβαιώσει ότι είναι δυνατά, θα είναι δυνατά. Ότι είναι ευγενικά, θα γίνουν ευγενικά κ.ό.κ.
Έτσι, επαναλαμβάνοντας καθημερινά θετικά σχόλια για τον εαυτό τους στα παιδιά, τα βοηθάμε να οικοδομήσουν την ψυχική ανθεκτικότητα τους και να οικοδομήσουν υγιή αυτοπεποίθηση.
Ας δούμε μερικές ιδέες μαζί:
–Πρωινά mantra: Αξίζει να ξεκινάμε την ημέρα μας με μια θετική δήλωση. Μπορούμε για παράδειγμα να πούμε στο παιδί μας: «Είσαι γενναίος και έτοιμος να αντιμετωπίσεις τα πάντα»!
–Τιμάμε την προσπάθεια: Αντί να επαινούμε μόνο τα αποτελέσματα, έχει σημασία να τονίζουμε τις προσπάθειές τους, μπορούμε να λέμε: «είμαι περήφανη που προσπάθησες τόσο πολύ για αυτό το πρότζεκ».
–Γινόμαστε πρότυπο καλοσύνης εμείς οι ίδιοι ως γονείς: Πρώτοι εμείς πρέπει να συμπεριφερόμαστε με ευγένεια, τόσο με τις πράξεις μας, όσο και με τα λόγια μας. Τα παιδιά μαθαίνουν παρακολουθώντας πρώτα εμάς.
–Κλείνουμε γλυκά την ημέρα μας: Μπορούμε να κλείνουμε την ημέρα με μια γλυκιά καληνύχτα και να λέμε στα παιδιά πως «σας αγαπώ και τα πήγατε πολύ καλά σήμερα».
Αυτές οι μικρές πρακτικές βοηθούν τα παιδιά να εσωτερικεύσουν με τον καιρό τα θετικά μηνύματα και να γίνει άνθρωποι θετικοί και αισιόδοξοι.
